MyGrain と Bearable

解決する課題が違います。Bearable は、症状、気分、健康を幅広く記録するトラッカーで、片頭痛は記録できる多くの項目の1つです。週次レポート、サブスクリプションでの相関レポート、Apple Health、Google Fit、Fitbit との連携があります。MyGrain は片頭痛・頭痛に特化した日記で、頭痛のタイプ、片頭痛向けのカレンダー、医師向けレポートを備え、App Store に 25 言語が掲載され、アカウントなしで使えます。

事実の確認日： · 執筆：MyGrain の開発者、Alfonso Matos。

並べて比較

各行は、下の出典に挙げた掲載ページまたはウェブサイトから、このページ上部に示した日付に読み取ったものです。

MyGrain と Bearable：App Store（米国）、Google Play、公式ウェブサイトの事実
MyGrainBearable
重点片頭痛・頭痛日記症状、気分、健康を幅広く記録するトラッカー
開発元Alfonso MatosBearable Ltd
掲載ページ上のプラットフォームiPhone、AndroidiPhone、Android
料金体系無料、アプリ内課金あり（米国 App Store：月額 $2.99／年額 $29.99）無料、アプリ内課金あり（任意のサブスクリプション）
Google Play の「広告を含む」表示なしなし
App Store に掲載されている言語251（英語）
出力月ごとの PDF（プレミアム）、日記全体の CSV（無料）アプリ内から出力
App Store の評価（米国）評価がまだ十分にありません4.8（評価 6,500 件）

Bearable の強み

  • 幅広さ：症状、気分、習慣、薬、食事、睡眠、月経周期を1か所で記録できます。
  • ウェブサイトによると、週次レポートは誰でも使え、記録した項目同士の相関レポートはサブスクリプションで使えます。
  • Apple Health、Google Fit、Fitbit との連携。
  • 両ストアでの多くの評価（米国 App Store で 4.8、Google Play で 4.6、ダウンロード 500,000 回以上）。

MyGrain の強み

  • 頭痛を軸に作られています。前兆のある片頭痛、前兆のない片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛、月経関連片頭痛は、それぞれカレンダー上で別々の色になり、レポートでも別々に扱われます。
  • 服薬のリマインダーつきの治療カタログと、神経内科医向けに設計された PDF レポート（プレミアム）。
  • App Store に 25 言語が掲載されています。
  • 始めるのにアカウントは不要。記録と CSV 出力は無料で、広告もありません。

どちらを試すか

多くの症状や全般的な体調をまとめて追いたいなら、Bearable の幅広さが強みです。主な目的が、神経内科医に持っていく頭痛日記を自分の言語でつけることなら、MyGrain はそのために作られています。どちらのアプリも、病気の診断や治療はしません。

よくある質問

Bearable は片頭痛アプリですか。

症状と気分を記録する汎用のトラッカーで、片頭痛にも使えます。MyGrain は片頭痛・頭痛に特化しています。

スペイン語で使えるのはどちらですか。

App Store では、Bearable は英語のみの掲載で、MyGrain は 25 言語を掲載しており、スペイン語も含まれます。

どちらもウォッチなどの健康データと連携しますか。

Bearable は Apple Health、Google Fit、Fitbit と連携します。MyGrain は、睡眠とアクティビティの比較（プレミアム）のために、Apple Health または Health Connect から睡眠と歩数を読み取ります。

出典

ストアの掲載ページと公式ウェブサイト。確認日： .

医療に関する免責事項。 MyGrainは自己記録用の日記アプリであり、医療機器ではありません。専門的な医学的助言、診断、治療の代わりになるものではありません。健康状態に関する疑問がある場合は、必ず医師またはその他の資格を持つ医療専門家に相談してください。
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