Cada migranya, registrada. Recupera els teus dies.
MyGrain és un diari gratuït de migranya i mal de cap: registra cada episodi en segons, mantén tot l'historial en un sol calendari i porta un informe clar al teu metge.
Ús gratuït, sense necessitat de compte. Subscripció Premium opcional per a funcions avançades.
Un diari de migranya que construeix el registre que pots ensenyar al teu metge
MyGrain és un diari de migranya i mal de cap per al teu telèfon. Hi registres cada episodi (tipus, intensitat del dolor, durada, símptomes, desencadenants i el tractament que has pres) i l'aplicació construeix l'historial que no pots guardar de memòria: un calendari amb codi de colors, informes mensuals, tendències i un recompte de quantes vegades apareix cada desencadenant, símptoma i tractament en el que has escrit.
Registra un episodi en segons
No cal cap compte per començar. Registra l'avui o omple un dia passat tocant-lo al calendari, i marca també els dies sense dolor, perquè el teu historial compti igualment els dies bons.
- Tipus i intensitat
- Símptomes i senyals d'advertència
- Desencadenants
- Tractaments i com han funcionat
- Llocs, activitats i notes
- El temps, automàticament
Fes el seguiment de tots els tipus de mal de cap
- Migranya amb aura
- Migranya sense aura
- Mal de cap tensional
- Migranya menstrual
- Mal de cap en brots
- Dia sense migranya
Vistes de mes, de dues setmanes i de setmana, amb cada dia marcat amb un color segons el tipus d'episodi i una llegenda per llegir-lo d'una ullada.
Cada tipus té el seu propi color al calendari i la seva pròpia descripció dins de l'aplicació, de manera que el teu diari coincideix amb el diagnòstic que realment tens.
El que MyGrain et retorna
El teu registre deixa de ser una llista i es converteix en alguna cosa que pots llegir, i lliurar al teu metge.
- Tendències Premium
- Els teus desencadenants i tractaments, comptats Premium
- Son, activitat i pressió Premium
- Avís de sobreús de medicació Premium
Informe en PDF per al teu metge
Exporta el mes en un PDF net i comparteix-lo amb el teu neuròleg o metge de capçalera abans de la visita.
- Informes mensuals Premium
- Informe en PDF per al teu metge Premium
Mantén el teu tractament al dia
Configura un recordatori per tractament amb la freqüència i l'hora que triïs, a més d'un avís diari perquè no t'oblidis de registrar.
- Catàleg de medicaments
- Recordatoris de dosis
- Hàbits preventius
- Widget per a la pantalla d'inici
Les teves dades de salut són teves
MyGrain et demana el consentiment explícit abans d'emmagatzemar dades de salut i només les utilitza perquè l'aplicació funcioni. No les venem mai i no hi ha anuncis; per fer funcionar l'aplicació ens recolzem en proveïdors de serveis com Google Firebase, que les emmagatzemen i les tracten en nom nostre. Pots eliminar el teu compte i tot el que conté en qualsevol moment des del teu perfil, i bloquejar l'aplicació amb Face ID o amb la teva empremta digital.
Llegeix la política de privadesa.
MyGrain, resolt
MyGrain és gratuïta?
Sí. El registre d'episodis, el calendari, el catàleg de tractaments amb recordatoris de dosis, el widget de la pantalla d'inici, les cites mèdiques amb recordatoris, les notícies sobre la migranya, l'avís de baixada de pressió per a la teva zona i l'exportació en CSV de tot el teu diari són gratuïts, i no hi ha anuncis. Una subscripció Premium opcional desbloqueja les pantalles de tendència i de resum de desencadenants, les comparacions de son i activitat, el desglossament complet dels informes, l'exportació en PDF, els hàbits il·limitats i un avís de pressió personalitzat basat en el teu propi historial; els preus actuals es mostren dins de l'aplicació abans de comprar.
He de tenir un compte per utilitzar MyGrain?
No. Pots obrir l'aplicació i començar a registrar de seguida sense registrar-te. Si més endavant crees un compte, el teu diari queda copiat al núvol i el pots recuperar en un telèfon nou.
MyGrain em dirà què causa les meves migranyes?
No, i cap diari no ho pot fer. MyGrain et mostra el que has registrat (amb quina freqüència apareix cada desencadenant, símptoma i tractament als teus registres) i, amb Premium, compara el son i l'activitat previs als teus atacs amb la teva pròpia referència. Són resums i comparacions de les teves pròpies dades, no un diagnòstic ni una llista de les teves causes. Què desencadena un atac és una conversa per a tu i el teu neuròleg; l'informe que exporta MyGrain serveix perquè sigui una conversa millor.
MyGrain pot generar un informe per al meu metge?
Sí. MyGrain exporta el mes que estàs veient com a PDF amb els tipus d'episodi, els símptomes, els desencadenants i els tractaments, a punt per compartir amb el teu neuròleg o metge de capçalera. L'exportació en PDF forma part de Premium.
Hi ha una versió per a Android?
Sí. MyGrain està disponible a Google Play per als telèfons Android i a l'App Store per a l'iPhone.