Iga migreen on kirjas. Võta oma päevad tagasi.
MyGrain on tasuta migreeni- ja peavalupäevik: märgi iga hoog üles mõne sekundiga, hoia kogu ajalugu ühes kalendris ja vii arstile selge aruanne.
Tasuta kasutada, kontot pole vaja. Valikuline Premium-tellimus põhjalikumate funktsioonide jaoks.
Migreenipäevik, mis koostab kirjelduse, mida arstile näidata
MyGrain on migreeni- ja peavalupäevik sinu telefonis. Märgid iga hoo kohta üles tüübi, valu tugevuse, kestuse, sümptomid, vallandajad ja võetud ravi, ning rakendus koostab ajaloo, mida pähe ei jäta: värvidega kalendri, kuuaruanded, suundumused ja ülevaate sellest, kui sageli iga vallandaja, sümptom ja ravi sinu kirjetes esineb.
Märgi hoog üles mõne sekundiga
Alustamiseks pole kontot vaja. Märgi tänane päev või täida möödunud päev, puudutades seda kalendris — ning märgi ka valuvabad päevad, et sinu ajalugu arvestaks ka häid päevi.
- Tüüp ja tugevus
- Sümptomid ja hoiatusmärgid
- Vallandajad
- Ravi ja selle mõju
- Kohad, tegevused ja märkmed
- Ilm automaatselt
Jälgi igat tüüpi peavalu
- Migreen auraga
- Migreen ilma auratta
- Pingepeavalu
- Menstruaalmigreen
- Klasterpeavalu
- Migreenivaba päev
Kuu-, kahenädala- ja nädalavaade; iga päev on hoo tüübi järgi värvitud ning legend aitab seda ühe pilguga lugeda.
Igal tüübil on kalendris oma värv ja rakenduses oma kirjeldus, nii et sinu päevik vastab diagnoosile, mis sul tegelikult on.
Mida MyGrain sulle tagasi annab
Sinu päevik lakkab olemast loend ja muutub millekski, mida saab lugeda — ja arstile anda.
- Suundumused Premium
- Sinu vallandajad ja ravi, kokku loetud Premium
- Uni, aktiivsus ja õhurõhk Premium
- Ravimite liigtarvitamise hoiatus Premium
PDF-aruanne arstile
Ekspordi kuu selge PDF-failina ja jaga seda enne visiiti oma neuroloogi või perearstiga.
- Kuuaruanded Premium
- PDF-aruanne arstile Premium
Hoia oma ravi kontrolli all
Määra iga ravi jaoks meeldetuletus sinu valitud sageduse ja kellaajaga, lisaks igapäevane tuletus, et märkimine ununema ei jääks.
- Ravimikataloog
- Annuse meeldetuletused
- Ennetavad harjumused
- Avaekraani vidin
Sinu terviseandmed on sinu omad
MyGrain küsib sinu selgesõnalist nõusolekut enne terviseandmete salvestamist ja kasutab neid ainult rakenduse toimimiseks. Me ei müü neid kunagi ja reklaame pole; rakenduse käitamiseks toetume teenusepakkujatele, näiteks Google Firebase'ile, kes salvestavad ja töötlevad andmeid meie nimel. Saad oma konto ja kõik selles oleva igal ajal profiilist kustutada ning lukustada rakenduse Face ID või sõrmejälje taha.
Loe kogu privaatsuspoliitikat.
MyGrain, vastatud
Kas MyGrain on tasuta?
Jah. Hoogude märkimine, kalender, ravimikataloog annuse meeldetuletustega, avaekraani vidin, arstivisiidid meeldetuletustega, migreeniuudised, õhurõhu languse hoiatus sinu piirkonnale ja kogu päeviku CSV-eksport on tasuta ning reklaame pole. Valikuline Premium-tellimus avab suundumuste ja vallandajate kokkuvõtte ekraanid, une ja aktiivsuse võrdlused, aruannete täieliku ülevaate, PDF-ekspordi, piiramatu arvu harjumusi ja isikliku õhurõhuhoiatuse sinu enda ajaloo põhjal; praegused hinnad kuvatakse rakenduses enne ostu.
Kas MyGraini kasutamiseks on vaja kontot?
Ei. Võid rakenduse avada ja kohe märkima hakata, ilma registreerumata. Konto hilisem loomine hoiab sinu päeviku pilves varundatuna, nii et saad selle uues telefonis tagasi.
Kas MyGrain ütleb mulle, mis mu migreeni põhjustab?
Ei, ja seda ei suuda ükski päevik. MyGrain näitab, mida sa märkisid — kui sageli iga vallandaja, sümptom ja ravi sinu kirjetes esineb — ning Premiumiga võrdleb hoogudele eelnenud und ja aktiivsust sinu enda tavapärase tasemega. Need on sinu enda andmete kokkuvõtted ja võrdlused, mitte diagnoos ega sinu põhjuste loend. See, mis hoo vallandab, on vestlus sinu ja sinu neuroloogi vahel; MyGraini eksporditud aruanne on selleks, et see vestlus oleks sisukam.
Kas MyGrain saab koostada aruande minu arstile?
Jah. MyGrain ekspordib kuu, mida vaatad, PDF-failina koos hoo tüüpide, sümptomite, vallandajate ja raviga, valmis jagamiseks sinu neuroloogi või perearstiga. PDF-eksport kuulub Premiumi juurde.
Kas on olemas Androidi versioon?
Jah. MyGrain on saadaval Google Plays Androidi telefonidele ja App Store'is iPhone'ile.