Katra migrēna ir reģistrēta. Atgūsti savas dienas.
MyGrain ir bezmaksas migrēnas un galvassāpju dienasgrāmata: reģistrē katru lēkmi dažās sekundēs, glabā visu vēsturi vienā kalendārā un nes ārstam skaidru pārskatu.
Lietošana bez maksas, konts nav vajadzīgs. Pēc izvēles Premium abonements papildu funkcijām.
Migrēnas dienasgrāmata, kas veido ierakstu, ko vari parādīt ārstam
MyGrain ir migrēnas un galvassāpju dienasgrāmata tavam tālrunim. Tu reģistrē katru lēkmi — veidu, sāpju intensitāti, ilgumu, simptomus, izraisītājus un lietoto ārstēšanu —, un lietotne izveido vēsturi, ko nevar noturēt galvā: krāsās kodētu kalendāru, mēneša pārskatus, tendences un uzskaiti, cik bieži katrs izraisītājs, simptoms un ārstēšanas veids parādās tavos ierakstos.
Reģistrē lēkmi dažās sekundēs
Lai sāktu, konts nav vajadzīgs. Reģistrē šodienu vai aizpildi pagājušu dienu, pieskaroties tai kalendārā — un atzīmē arī dienas bez sāpēm, lai tavā vēsturē tiktu ieskaitītas arī labās dienas.
- Veids un intensitāte
- Simptomi un brīdinājuma pazīmes
- Izraisītāji
- Ārstēšana un tās efektivitāte
- Vietas, aktivitātes un piezīmes
- Laikapstākļi — automātiski
Uzskaiti katru galvassāpju veidu
- Migrēna ar auru
- Migrēna bez auras
- Sasprindzinājuma tipa galvassāpes
- Menstruālā migrēna
- Klasteru galvassāpes
- Diena bez migrēnas
Mēneša, divu nedēļu un nedēļas skati, katra diena iekrāsota pēc lēkmes veida, un apzīmējumu skaidrojums, lai visu varētu saprast ar vienu skatienu.
Katram veidam kalendārā ir sava krāsa un lietotnē savs apraksts, lai tava dienasgrāmata atbilstu diagnozei, kas tev patiešām ir.
Ko MyGrain tev atdod
Tavs žurnāls vairs nav saraksts, bet kaut kas, ko vari lasīt — un nodot ārstam.
- Tendences Premium
- Tavi izraisītāji un ārstēšana — saskaitīti Premium
- Miegs, aktivitāte un spiediens Premium
- Brīdinājums par pārmērīgu medikamentu lietošanu Premium
PDF pārskats ārstam
Eksportē mēnesi kā sakārtotu PDF un nodod savam neirologam vai ģimenes ārstam pirms vizītes.
- Mēneša pārskati Premium
- PDF pārskats ārstam Premium
Turi ārstēšanu uz pareizā ceļa
Iestati atgādinājumu katram ārstēšanas veidam ar tevis izvēlētu biežumu un laiku, kā arī ikdienas atgādinājumu, lai neaizmirstu veikt ierakstu.
- Medikamentu katalogs
- Devu atgādinājumi
- Profilaktiski ieradumi
- Sākuma ekrāna logrīks
Tavi veselības dati pieder tev
MyGrain lūdz tavu skaidru piekrišanu, pirms glabā veselības datus, un izmanto tos tikai lietotnes darbībai. Mēs tos nekad nepārdodam, un reklāmu nav; lietotnes darbināšanai paļaujamies uz pakalpojumu sniedzējiem, piemēram, Google Firebase, kas tos mūsu vārdā glabā un apstrādā. Savu kontu un visu tajā esošo vari dzēst jebkurā laikā no sava profila, kā arī aizslēgt lietotni ar Face ID vai pirkstu nospiedumu.
Izlasi pilno privātuma politiku.
MyGrain — atbildes
Vai MyGrain ir bezmaksas?
Jā. Lēkmju reģistrēšana, kalendārs, ārstēšanas katalogs ar devu atgādinājumiem, sākuma ekrāna logrīks, ārsta vizītes ar atgādinājumiem, migrēnas ziņas, spiediena krituma brīdinājums tavam apgabalam un visas dienasgrāmatas CSV eksports ir bez maksas, un reklāmu nav. Pēc izvēles Premium abonements atver tendenču un izraisītāju kopsavilkuma ekrānus, miega un aktivitātes salīdzinājumus, pilnu pārskatu sadalījumu, PDF eksportu, neierobežotu ieradumu skaitu un personalizētu spiediena brīdinājumu, kas balstīts uz tavu vēsturi; aktuālās cenas tiek parādītas lietotnē pirms pirkuma.
Vai MyGrain lietošanai vajadzīgs konts?
Nē. Vari atvērt lietotni un uzreiz sākt reģistrēt, nereģistrējoties. Ja vēlāk izveido kontu, tava dienasgrāmata tiek dublēta mākonī, un vari to atgūt jaunā tālrunī.
Vai MyGrain pateiks, kas izraisa manas migrēnas?
Nē, un neviena dienasgrāmata to nevar. MyGrain parāda, ko reģistrēji — cik bieži katrs izraisītājs, simptoms un ārstēšanas veids parādās tavos ierakstos — un ar Premium salīdzina miegu un aktivitāti pirms tavām lēkmēm ar tavu paša bāzes līmeni. Tie ir tavu paša datu kopsavilkumi un salīdzinājumi, nevis diagnoze un nevis tavu cēloņu saraksts. Tas, kas izraisa lēkmi, ir saruna tev un tavam neirologam; MyGrain eksportētais pārskats ir paredzēts, lai šī saruna būtu labāka.
Vai MyGrain var sagatavot pārskatu manam ārstam?
Jā. MyGrain eksportē mēnesi, ko skati, kā PDF ar tavu lēkmju veidiem, simptomiem, izraisītājiem un ārstēšanu, gatavu nodošanai neirologam vai ģimenes ārstam. PDF eksports ir daļa no Premium.
Vai ir Android versija?
Jā. MyGrain ir pieejama Google Play Android tālruņiem un App Store iPhone tālruņiem.