Kiekviena migrena užfiksuota. Susigrąžinkite savo dienas.
MyGrain yra nemokamas migrenos ir galvos skausmo dienoraštis: užfiksuokite kiekvieną priepuolį per kelias sekundes, laikykite visą istoriją viename kalendoriuje ir pasiimkite aiškią ataskaitą pas gydytoją.
Naudoti nemokama, paskyros nereikia. Papildomos funkcijos pasiekiamos pasirinkus Premium prenumeratą.
Migrenos dienoraštis, kuris sukuria įrašą, kurį galite parodyti gydytojui
MyGrain yra migrenos ir galvos skausmo dienoraštis jūsų telefonui. Užfiksuojate kiekvieną priepuolį — tipą, skausmo stiprumą, trukmę, simptomus, sukėlėjus ir vartotą gydymą — o programėlė sukuria istoriją, kurios neįmanoma išlaikyti galvoje: spalvomis pažymėtą kalendorių, mėnesio ataskaitas, tendencijas ir skaičiavimą, kaip dažnai jūsų užrašuose pasitaiko kiekvienas sukėlėjas, simptomas ir gydymo būdas.
Užfiksuokite priepuolį per kelias sekundes
Pradėti paskyros nereikia. Užfiksuokite šiandieną arba užpildykite praėjusią dieną paliesdami ją kalendoriuje — pažymėkite ir dienas be skausmo, kad istorijoje būtų skaičiuojamos ir geros dienos.
- Tipas ir stiprumas
- Simptomai ir įspėjamieji požymiai
- Sukėlėjai
- Gydymas ir kaip jis padėjo
- Vietos, veiklos ir pastabos
- Orai — automatiškai
Sekite kiekvieną galvos skausmo tipą
- Migrena su aura
- Migrena be auros
- Įtampos tipo galvos skausmas
- Menstruacinė migrena
- Pasikartojantis (klasterinis) galvos skausmas
- Diena be migrenos
Mėnesio, dviejų savaičių ir savaitės rodiniai, kiekviena diena pažymėta spalva pagal priepuolio tipą, su legenda, kad viską suprastumėte iš pirmo žvilgsnio.
Kiekvienas tipas kalendoriuje turi savo spalvą, o programėlėje — savo aprašymą, todėl jūsų dienoraštis atitinka diagnozę, kurią iš tiesų turite.
Ką MyGrain jums grąžina
Jūsų įrašai nustoja būti sąrašu ir tampa kažkuo, ką galite perskaityti ir įteikti gydytojui.
- Tendencijos Premium
- Jūsų sukėlėjai ir gydymas — suskaičiuoti Premium
- Miegas, aktyvumas ir slėgis Premium
- Įspėjimas dėl per didelio vaistų vartojimo Premium
PDF ataskaita gydytojui
Eksportuokite mėnesį kaip tvarkingą PDF ir pasidalykite juo su neurologu ar šeimos gydytoju prieš vizitą.
- Mėnesio ataskaitos Premium
- PDF ataskaita gydytojui Premium
Laikykitės gydymo plano
Nustatykite kiekvieno gydymo priminimą jums tinkamu dažniu ir laiku, taip pat kasdienį priminimą, kad nepamirštumėte užsirašyti.
- Vaistų katalogas
- Dozių priminimai
- Prevenciniai įpročiai
- Valdiklis pradžios ekrane
Jūsų sveikatos duomenys priklauso jums
MyGrain prašo jūsų aiškaus sutikimo prieš saugodama sveikatos duomenis ir naudoja juos tik programėlei veikti. Mes jų niekada neparduodame ir reklamų nėra; programėlei valdyti naudojamės paslaugų teikėjais, pavyzdžiui, „Google Firebase“, kurie saugo ir tvarko duomenis mūsų vardu. Bet kada galite ištrinti savo paskyrą ir viską, kas joje yra, savo profilyje, o programėlę užrakinti naudodami „Face ID“ ar piršto atspaudą.
Perskaitykite visą privatumo politiką.
MyGrain — atsakymai
Ar MyGrain nemokama?
Taip. Priepuolių fiksavimas, kalendorius, gydymo katalogas su dozių priminimais, valdiklis pradžios ekrane, vizitai pas gydytoją su priminimais, migrenos naujienos, perspėjimas apie slėgio kritimą jūsų vietovėje ir viso dienoraščio eksportas CSV formatu yra nemokami, o reklamų nėra. Papildoma Premium prenumerata atrakina tendencijų ir sukėlėjų santraukos ekranus, miego ir aktyvumo palyginimus, pilną ataskaitų suvestinę, PDF eksportą, neribotą įpročių skaičių ir asmeninį perspėjimą apie slėgį pagal jūsų pačių istoriją; dabartinės kainos rodomos programėlėje prieš perkant.
Ar reikia paskyros, kad galėčiau naudotis MyGrain?
Ne. Galite atidaryti programėlę ir iš karto pradėti fiksuoti be registracijos. Vėliau sukūrus paskyrą dienoraštis saugomas debesyje, todėl jį galėsite susigrąžinti naujame telefone.
Ar MyGrain pasakys, kas sukelia mano migreną?
Ne, ir to nepadarys jokis dienoraštis. MyGrain parodo, ką užfiksavote — kaip dažnai jūsų įrašuose pasitaiko kiekvienas sukėlėjas, simptomas ir gydymo būdas — o su Premium palygina miegą ir aktyvumą prieš priepuolius su jūsų pačių įprastais rodikliais. Tai jūsų pačių duomenų santraukos ir palyginimai, o ne diagnozė ir ne jūsų priežasčių sąrašas. Kas sukelia priepuolį, yra pokalbio su neurologu tema; MyGrain eksportuojama ataskaita padeda jį padaryti prasmingesnį.
Ar MyGrain gali sukurti ataskaitą gydytojui?
Taip. MyGrain eksportuoja jūsų peržiūrimą mėnesį kaip PDF su priepuolių tipais, simptomais, sukėlėjais ir gydymu, paruoštą pasidalyti su neurologu ar šeimos gydytoju. PDF eksportas yra Premium dalis.
Ar yra „Android“ versija?
Taip. MyGrain galima rasti „Google Play“ „Android“ telefonams ir App Store „iPhone“.