Jokainen migreeni kirjattuna. Ota päiväsi takaisin.
MyGrain on ilmainen migreeni- ja päänsärkypäiväkirja: kirjaa jokainen kohtaus sekunneissa, pidä koko historiasi yhdessä kalenterissa ja vie lääkärille selkeä raportti.
Ilmainen käyttää, tiliä ei tarvita. Valinnainen Premium-tilaus edistyneisiin ominaisuuksiin.
Migreenipäiväkirja, joka kokoaa lääkärille näytettävän historian
MyGrain on migreeni- ja päänsärkypäiväkirja puhelimeesi. Kirjaat jokaisen kohtauksen — tyypin, kivun voimakkuuden, keston, oireet, laukaisevat tekijät ja ottamasi hoidon — ja sovellus kokoaa historian, jota et pysty pitämään mielessäsi: värikoodatun kalenterin, kuukausiraportit, trendit ja laskennan siitä, kuinka usein kukin laukaiseva tekijä, oire ja hoito esiintyy kirjaamissasi tiedoissa.
Kirjaa kohtaus sekunneissa
Aloittaminen ei vaadi tiliä. Kirjaa tämä päivä tai täytä menneet päivät napauttamalla niitä kalenterissa — ja merkitse myös kivuttomat päiväsi, jotta historiasi laskee mukaan myös hyvät päivät.
- Tyyppi ja voimakkuus
- Oireet ja varoitusmerkit
- Laukaisijat
- Hoidot ja miten hyvin ne tehosivat
- Paikat, toiminnot ja muistiinpanot
- Sää automaattisesti
Seuraa jokaista päänsäryn tyyppiä
- Aurallinen migreeni
- Aurahton migreeni
- Jännityspäänsärky
- Kuukautismigreeni
- Sarjapäänsärky
- Migreeniton päivä
Kuukausi-, kahden viikon ja viikkonäkymät, joissa jokainen päivä on värikoodattu kohtaustyypin mukaan, sekä selite, jonka avulla lukeminen käy yhdellä silmäyksellä.
Jokaisella tyypillä on oma värinsä kalenterissa ja oma kuvauksensa sovelluksessa, jotta päiväkirjasi vastaa todellista diagnoosiasi.
Mitä MyGrain antaa takaisin
Kirjauksesi lakkaa olemasta lista ja muuttuu miksi tahansa luettavaksi — ja lääkärillesi ojennettavaksi.
- Trendit Premium
- Laukaisijasi ja hoitosi laskettuina Premium
- Uni, aktiivisuus ja ilmanpaine Premium
- Lääkkeiden liikakäytön varoitus Premium
PDF-raportti lääkärille
Vie kuukausi selkeänä PDF-tiedostona ja jaa se neurologillesi tai yleislääkärillesi ennen vastaanottoa.
- Kuukausiraportit Premium
- PDF-raportti lääkärille Premium
Pidä hoitosi raiteillaan
Aseta muistutus hoitokohtaisesti valitsemallasi tiheydellä ja ajalla, sekä päivittäinen muistutus, ettet unohda kirjata.
- Lääkeluettelo
- Annosmuistutukset
- Ennaltaehkäisevät tavat
- Aloitusnäytön widget
Terveystietosi ovat sinun
MyGrain pyytää nimenomaisen suostumuksesi ennen terveystietojen tallentamista ja käyttää niitä vain sovelluksen toimintaan. Emme koskaan myy niitä, eikä mainoksia ole; sovelluksen pyörittämiseen käytämme palveluntarjoajia, kuten Google Firebasea, jotka tallentavat ja käsittelevät tietoja puolestamme. Voit poistaa tilisi ja kaiken sen sisällön milloin tahansa profiilistasi sekä lukita sovelluksen Face ID:n tai sormenjäljen taakse.
Lue koko tietosuojakäytäntö.
MyGrain, vastauksia
Onko MyGrain ilmainen?
Kyllä. Kohtausten kirjaaminen, kalenteri, lääkeluettelo annosmuistutuksineen, aloitusnäytön widget, lääkärikäynnit muistutuksineen, migreenikuulumiset, alueesi ilmanpaineen laskun hälytys ja koko päiväkirjasi CSV-vienti ovat ilmaisia, eikä mainoksia ole. Valinnainen Premium-tilaus avaa trendinäytöt ja laukaisevien tekijöiden yhteenvetonäytöt, uni- ja aktiivisuusvertailut, raporttien täydellisen erittelyn, PDF-viennin, rajattomat tavat ja oman historiasi pohjalta lasketun henkilökohtaisen ilmanpainehälytyksen; nykyiset hinnat näytetään sovelluksessa ennen ostoa.
Tarvitsenko tilin MyGrainin käyttöön?
Et. Voit avata sovelluksen ja aloittaa kirjaamisen heti rekisteröitymättä. Tilin luominen myöhemmin pitää päiväkirjasi varmuuskopioituna pilvessä, jolloin saat sen takaisin uudelle puhelimelle.
Kertooko MyGrain, mikä migreenejäni aiheuttaa?
Ei, eikä mikään päiväkirjakaan voi. MyGrain näyttää, mitä olet kirjannut — kuinka usein kukin laukaiseva tekijä, oire ja hoito esiintyy merkinnöissäsi — ja Premiumilla vertaa kohtauksiasi edeltävää untasi ja aktiivisuuttasi omaan perustasoosi. Ne ovat yhteenvetoja ja vertailuja omista tiedoistasi, eivät diagnoosi eivätkä luettelo syistäsi. Se, mikä kohtauksen laukaisee, on keskustelu sinulle ja neurologillesi; MyGrainin viemä raportti on siellä tekemässä siitä parempaa.
Voiko MyGrain tehdä raportin lääkärilleni?
Kyllä. MyGrain vie katsomasi kuukauden PDF-tiedostona, jossa ovat kohtaustyyppisi, oireesi, laukaisevat tekijäsi ja hoitosi, valmiina jaettavaksi neurologillesi tai yleislääkärillesi. PDF-vienti kuuluu Premiumiin.
Onko Android-versiota?
Kyllä. MyGrain on saatavilla Google Playssa Android-puhelimille ja App Storessa iPhonelle.