Setiap migrain, tercatat. Dapatkan semula hari-hari anda.
MyGrain ialah diari migrain dan sakit kepala percuma: catat setiap episod dalam beberapa saat, simpan seluruh sejarah anda dalam satu kalendar, dan bawa laporan yang jelas kepada doktor anda.
Percuma digunakan, tanpa akaun. Langganan Premium pilihan untuk ciri lanjutan.
Diari migrain yang membina rekod yang boleh anda tunjukkan kepada doktor
MyGrain ialah diari migrain dan sakit kepala untuk telefon anda. Anda mencatat setiap episod — jenis, tahap kesakitan, tempoh, gejala, pencetus dan rawatan yang anda ambil — dan aplikasi membina sejarah yang tidak dapat anda simpan dalam ingatan: kalendar berkod warna, laporan bulanan, trend, dan kiraan berapa kerap setiap pencetus, gejala dan rawatan muncul dalam apa yang anda tulis.
Catat episod dalam beberapa saat
Tidak perlu akaun untuk bermula. Catat hari ini, atau isi hari yang lepas dengan mengetiknya pada kalendar — dan tandakan juga hari tanpa sakit anda, supaya sejarah anda turut mengira hari-hari yang baik.
- Jenis dan tahap kesakitan
- Gejala dan tanda amaran
- Pencetus
- Rawatan dan sejauh mana ia berkesan
- Tempat, aktiviti dan nota
- Cuaca, secara automatik
Jejaki setiap jenis sakit kepala
- Migrain dengan aura
- Migrain tanpa aura
- Sakit kepala tegang
- Migrain haid
- Sakit kepala kluster
- Hari bebas migrain
Paparan bulan, dua minggu dan minggu, dengan setiap hari berkod warna mengikut jenis episod dan petunjuk untuk membacanya sepintas lalu.
Setiap jenis mempunyai warnanya sendiri pada kalendar dan penerangannya sendiri di dalam aplikasi, supaya diari anda sepadan dengan diagnosis yang sebenar-benarnya anda ada.
Apa yang MyGrain berikan kembali kepada anda
Catatan anda berhenti menjadi senarai dan menjadi sesuatu yang boleh anda baca — dan serahkan kepada doktor anda.
- Trend Premium
- Pencetus dan rawatan anda, dikira Premium
- Tidur, aktiviti dan tekanan Premium
- Amaran penggunaan ubat berlebihan Premium
Laporan PDF untuk doktor anda
Eksport bulan itu sebagai PDF yang kemas dan kongsikannya dengan pakar neurologi atau doktor am anda sebelum temu janji.
- Laporan bulanan Premium
- Laporan PDF untuk doktor anda Premium
Pastikan rawatan anda berjalan lancar
Tetapkan peringatan bagi setiap rawatan pada kekerapan dan masa pilihan anda, serta peringatan harian supaya anda tidak lupa mencatat.
- Katalog ubat
- Peringatan dos
- Tabiat pencegahan
- Widget skrin utama
Data kesihatan anda milik anda
MyGrain meminta persetujuan nyata anda sebelum menyimpan data kesihatan, dan hanya menggunakannya untuk menjalankan aplikasi. Kami tidak pernah menjualnya dan tiada iklan; untuk menjalankan aplikasi, kami bergantung pada penyedia perkhidmatan seperti Google Firebase, yang menyimpan dan memprosesnya bagi pihak kami. Anda boleh memadamkan akaun anda dan semua yang ada di dalamnya pada bila-bila masa daripada profil anda, dan mengunci aplikasi dengan Face ID atau cap jari anda.
Baca dasar privasi.
MyGrain, dijawab
Adakah MyGrain percuma?
Ya. Pencatatan episod, kalendar, katalog rawatan dengan peringatan dos, widget skrin utama, temu janji perubatan dengan peringatan, berita migrain, makluman penurunan tekanan untuk kawasan anda dan eksport CSV seluruh diari anda adalah percuma, dan tiada iklan. Langganan Premium pilihan membuka skrin trend dan ringkasan pencetus, perbandingan tidur dan aktiviti, pecahan penuh laporan, eksport PDF, tabiat tanpa had dan makluman tekanan diperibadikan berdasarkan sejarah anda sendiri; harga semasa dipaparkan di dalam aplikasi sebelum anda membeli.
Adakah saya memerlukan akaun untuk menggunakan MyGrain?
Tidak. Anda boleh membuka aplikasi dan terus mula mencatat tanpa mendaftar. Mencipta akaun kemudian memastikan diari anda disandarkan di awan, supaya anda boleh mendapatkannya semula pada telefon baharu.
Adakah MyGrain akan memberitahu saya apa yang menyebabkan migrain saya?
Tidak, dan tiada diari yang boleh. MyGrain menunjukkan kepada anda apa yang anda rekodkan — berapa kerap setiap pencetus, gejala dan rawatan muncul dalam catatan anda — dan, dengan Premium, membandingkan tidur dan aktiviti sebelum serangan anda dengan garis dasar anda sendiri. Itu ialah ringkasan dan perbandingan data anda sendiri, bukan diagnosis dan bukan senarai punca anda. Apa yang mencetuskan serangan ialah perbualan untuk anda dan pakar neurologi anda; laporan yang dieksport MyGrain wujud untuk menjadikannya perbualan yang lebih baik.
Bolehkah MyGrain menghasilkan laporan untuk doktor saya?
Ya. MyGrain mengeksport bulan yang sedang anda lihat sebagai PDF dengan jenis episod, gejala, pencetus dan rawatan anda, sedia untuk dikongsi dengan pakar neurologi atau doktor am anda. Eksport PDF adalah sebahagian daripada Premium.
Adakah terdapat versi Android?
Ya. MyGrain tersedia di Google Play untuk telefon Android dan di App Store untuk iPhone.