Руководства по дневнику мигрени
Практические руководства по ведению дневника головной боли и выбору приложения для этого. В сравнениях используются только факты из App Store, Google Play и официального сайта каждого приложения, с датой проверки.
- Как выбрать приложение для мигрени
Восемь нейтральных критериев выбора приложения-дневника мигрени и головной боли: метка конфиденциальности, нужна ли учётная запись, отчёты для врача, языки, стоимость, запись без интернета, платформы и обновления. - Как вести дневник мигрени: что записывать для невролога
Что записывать в дневник мигрени или головной боли перед приёмом невролога: частота, длительность, интенсивность, симптомы, лекарства и дни их приёма, возможные триггеры и цикл. - Бесплатное приложение для мигрени без учётной записи: что MyGrain делает бесплатно
MyGrain — бесплатный дневник мигрени и головной боли, которым можно пользоваться без регистрации. Что бесплатно, что добавляет Premium, сколько это стоит и где хранятся ваши данные. - MyGrain и Migraine Buddy
MyGrain и Migraine Buddy бок о бок, только по фактам из их карточек в App Store и Google Play: платформы, модель оплаты, языки, отчёты для врача и оценки. - MyGrain и Bearable
MyGrain и Bearable бок о бок, только по фактам из их карточек в App Store и Google Play и с сайтов: направленность, платформы, модель оплаты, языки, выгрузка и оценки. - MyGrain и Migraine Monitor
MyGrain и Migraine Monitor бок о бок, только по фактам из их карточек в App Store и Google Play: платформы, модель оплаты, реклама, языки, отчёты для врача и оценки. - Что такое головная боль напряжения и чем она отличается от мигрени?
Головная боль напряжения и мигрень по критериям ICHD-3 и ВОЗ: где болит, какая боль, сколько длится и какие симптомы её сопровождают. - Атмосферное давление и мигрень: что говорят исследования
Что нашли рецензируемые исследования о падениях атмосферного давления и приступах мигрени, сколько гПа они измеряли, почему чувствительны не все и как проверить это в собственном дневнике. - Что записывать в дневник головной боли, если у меня мигрень с аурой?
Что записывать об ауре мигрени в дневнике головной боли: симптомы, как они распространяются, сколько длится каждый и когда начинается головная боль, по ICHD-3 и NICE. - Как считать дни приёма лекарств, чтобы заметить лекарственно-индуцированную головную боль?
Как считать дни в месяце, когда вы принимаете лекарства от головной боли, и пороги ICHD-3 и NICE для лекарственно-индуцированной головной боли: 10 или 15 дней в зависимости от типа препарата. - Как вести дневник головной боли для ребёнка или подростка?
Как вести дневник головной боли для ребёнка или подростка: чем приступы могут отличаться от взрослых по ICHD-3, ВОЗ и NICE и что записывать для врача. - Сколько дней головной боли в месяц считается хронической мигренью?
ICHD-3 определяет хроническую мигрень как головную боль в течение 15 и более дней в месяц дольше 3 месяцев, с признаками мигрени не менее чем в 8 из них. Как считать дни. - Как долго мне вести дневник головной боли перед приёмом?
NICE советует просить минимум 8 недель, когда дневник головной боли используется для диагностики. Что записывать и почему ICHD-3 просит как минимум месяц записей день за днём.