ฉันควรทำไดอารี่ปวดศีรษะนานเท่าไรก่อนนัดพบแพทย์

NICE แนะนำว่าหากใช้ไดอารี่ปวดศีรษะช่วยวินิจฉัยอาการปวดศีรษะปฐมภูมิ ผู้ป่วยควรบันทึกอย่างน้อย 8 สัปดาห์ ICHD-3 ระบุว่าโดยทั่วไปต้องมีบันทึกรายวันอย่างน้อยหนึ่งเดือนเพื่อระบุลักษณะของอาการปวดศีรษะที่เกิดบ่อย หากนัดของคุณมาถึงก่อน ให้นำสิ่งที่มีไปและถามแพทย์ว่าควรบันทึกต่ออีกนานเท่าไร

ตรวจสอบข้อเท็จจริงเมื่อ · เขียนโดย Alfonso Matos ผู้พัฒนา MyGrain

แนวทางระบุเรื่องระยะเวลาไว้อย่างไร

แนวทาง NICE CG150 ระบุว่าให้พิจารณาใช้ไดอารี่ปวดศีรษะเพื่อช่วยวินิจฉัยอาการปวดศีรษะปฐมภูมิ และหากใช้ ให้ขอให้ผู้ป่วยบันทึกอย่างน้อย 8 สัปดาห์ สำหรับไมเกรนที่เกี่ยวข้องกับประจำเดือน แนวทางระบุให้วินิจฉัยโดยใช้ไดอารี่ปวดศีรษะอย่างน้อย 2 รอบเดือน ICHD-3 ระบุไว้ในคำอธิบายไมเกรนเรื้อรังว่าการระบุลักษณะของอาการปวดศีรษะที่เกิดซ้ำบ่อยโดยทั่วไปต้องใช้ไดอารี่ที่บันทึกอาการปวดและอาการร่วมเป็นรายวันอย่างน้อยหนึ่งเดือน นี่คือระยะเวลาขั้นต่ำสำหรับการวินิจฉัย แพทย์ของคุณอาจขอให้ต่างออกไป

ควรจดอะไรในแต่ละวัน

NICE ระบุสิ่งที่ไดอารี่ควรมี ได้แก่ ความถี่ ระยะเวลา และความรุนแรงของอาการปวดศีรษะ อาการร่วมใด ๆ ยาทุกชนิดทั้งที่แพทย์สั่งและที่ซื้อเองซึ่งใช้บรรเทาอาการปวดศีรษะ สิ่งที่อาจเป็นปัจจัยกระตุ้น และความสัมพันธ์ของอาการปวดศีรษะกับประจำเดือน ICHD-3 ยังระบุว่าหากคุณมีออรา ไดอารี่ออราหลังการพบแพทย์ครั้งแรกอาจช่วยให้การวินิจฉัยชัดเจนขึ้น และผู้ที่ใช้ยาหลายชนิดแต่บอกชื่อและปริมาณไม่ได้ต้องติดตามด้วยไดอารี่

ทำต่อไปหลังพบแพทย์ครั้งแรก

NICE ยังระบุว่าให้พิจารณาไดอารี่ปวดศีรษะเพื่อบันทึกความถี่ ระยะเวลา และความรุนแรงของอาการปวดศีรษะ ติดตามประสิทธิผลของการดูแลอาการปวดศีรษะ และเป็นพื้นฐานในการพูดคุยกับผู้ป่วยเกี่ยวกับโรคปวดศีรษะและผลกระทบ ไดอารี่จึงมีประโยชน์ทั้งก่อนและหลังการวินิจฉัย ICHD-3 ก็ต้องการไดอารี่รายวันเมื่อปวดศีรษะบ่อยเช่นกัน

หากนัดพบแพทย์ใกล้เข้ามา

หากนัดของคุณมาถึงก่อนเวลานั้น ให้นำสิ่งที่มีไปพร้อมวันที่ ระยะเวลา อาการ และยา และบอกแพทย์ว่าครอบคลุมช่วงเวลานานเท่าไร ใน MyGrain คุณบันทึกแต่ละอาการพร้อมประเภท ความรุนแรง ระยะเวลา อาการ และการรักษา ดูวันต่าง ๆ บนปฏิทิน และนำบันทึกนั้นไปพบแพทย์ได้ MyGrain ไม่วินิจฉัยโรค แพทย์เท่านั้นที่วินิจฉัยและตัดสินใจได้ว่าคุณต้องบันทึกนานเท่าไร

คำถามที่พบบ่อย

8 สัปดาห์เป็นกฎหรือไม่

เป็นข้อแนะนำของ NICE เมื่อใช้ไดอารี่ปวดศีรษะช่วยวินิจฉัยอาการปวดศีรษะปฐมภูมิ คือขอให้ผู้ป่วยบันทึกอย่างน้อย 8 สัปดาห์ แพทย์ของคุณอาจขอระยะเวลาอื่น

ต้องบันทึกในวันที่ไม่ปวดศีรษะด้วยหรือไม่

ICHD-3 กล่าวถึงบันทึกรายวันของอาการปวดและอาการร่วมสำหรับอาการปวดศีรษะที่เกิดบ่อย การบันทึกวันที่ไม่ปวดศีรษะจึงทำให้นับวันที่ปวดศีรษะได้ครบถ้วน

นอกจากอาการปวดแล้วควรจดอะไรอีก

NICE ระบุอาการร่วม ยาทุกชนิดทั้งที่แพทย์สั่งและที่ซื้อเองที่ใช้ สิ่งที่อาจเป็นปัจจัยกระตุ้น และความสัมพันธ์ของอาการปวดศีรษะกับประจำเดือน

ควรหยุดทำไดอารี่เมื่อได้รับการวินิจฉัยแล้วหรือไม่

NICE ระบุว่าให้พิจารณาไดอารี่สำหรับโรคปวดศีรษะทุกชนิด เพื่อบันทึกความถี่ ระยะเวลา และความรุนแรง ติดตามประสิทธิผลของการดูแล และเป็นพื้นฐานในการพูดคุยกับแพทย์ของคุณ

แหล่งข้อมูล

แนวทางของ NICE และเกณฑ์การจำแนก อ่านทบทวนเมื่อ .

ข้อจำกัดความรับผิดชอบทางการแพทย์ MyGrain เป็นไดอารีสำหรับบันทึกข้อมูลด้วยตนเอง ไม่ใช่เครื่องมือทางการแพทย์ ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำ การวินิจฉัย หรือการรักษาทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญได้ ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเสมอ หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับภาวะสุขภาพ
ดาวน์โหลดบนApp Store ดาวน์โหลดได้ที่Google Play

คู่มืออื่น ๆ