ฉันจะทำไดอารี่ปวดศีรษะให้เด็กหรือวัยรุ่นได้อย่างไร
จดอาการปวดศีรษะแต่ละครั้งพร้อมเวลาเริ่มและเวลาสิ้นสุด ตำแหน่งที่ปวด พฤติกรรมหรือคำบอกเล่าของเด็ก อาการอื่น ๆ และยาที่ให้ เกณฑ์การจำแนกระบุว่าในผู้ที่อายุต่ำกว่า 18 ปี อาการอาจสั้นกว่า ปวดสองข้างบ่อยกว่า และอาจต้องอนุมานความไวต่อแสงและเสียงจากพฤติกรรม รายละเอียดเหล่านี้จึงควรจดไว้ การวินิจฉัยเป็นหน้าที่ของแพทย์เท่านั้น
ไมเกรนในเด็กอาจต่างออกไปอย่างไร
ICHD-3 ระบุว่าในเด็กและวัยรุ่น (อายุต่ำกว่า 18 ปี) อาการไมเกรนอาจกินเวลา 2 ถึง 72 ชั่วโมง และยังไม่มีหลักฐานยืนยันสำหรับอาการที่ไม่ได้รับการรักษาและสั้นกว่า 2 ชั่วโมง NICE ให้ระยะเวลา 1 ถึง 72 ชั่วโมงสำหรับวัยรุ่นอายุ 12 ถึง 17 ปี ICHD-3 ยังระบุว่าอาการปวดศีรษะไมเกรนในผู้ที่อายุต่ำกว่า 18 ปีมักปวดสองข้างมากกว่าผู้ใหญ่ ส่วนอาการปวดข้างเดียวมักปรากฏในช่วงปลายวัยรุ่นหรือต้นวัยผู้ใหญ่ และยังระบุว่าอาการปวดศีรษะไมเกรนมักอยู่บริเวณหน้าผากถึงขมับ ส่วนอาการปวดศีรษะที่ท้ายทอยพบได้น้อยในเด็กและต้องระมัดระวังในการวินิจฉัย องค์การอนามัยโลกระบุว่าเด็กมักเป็นไมเกรนที่กินเวลาสั้นกว่า และมักมีอาการทางท้องที่เด่นชัดกว่า
ควรจดอะไรบ้าง
NICE ระบุว่าไดอารี่ปวดศีรษะควรมีความถี่ ระยะเวลา และความรุนแรงของอาการปวดศีรษะ อาการร่วมใด ๆ ยาทุกชนิดทั้งที่แพทย์สั่งและที่ซื้อเองซึ่งใช้บรรเทาอาการ และสิ่งที่อาจเป็นปัจจัยกระตุ้น สำหรับเด็ก หัวข้อเหล่านี้ยังใช้เหมือนเดิม โดยมีการปรับบางอย่างตามที่เกณฑ์แนะนำ:
- เวลาเริ่มและเวลาสิ้นสุด เพราะอาการอาจสั้นกว่าในผู้ใหญ่
- ตำแหน่งที่ปวด ตามคำพูดของเด็กเอง และปวดข้างเดียวหรือสองข้าง
- พฤติกรรม: ICHD-3 ระบุว่าในเด็กเล็ก ความไวต่อแสงและเสียงอาจต้องอนุมานจากพฤติกรรม ดังนั้นจดสิ่งที่คุณเห็นเด็กทำ
- อาการทางกระเพาะอาหาร เพราะองค์การอนามัยโลกระบุว่ามักเด่นชัดกว่าในเด็ก
- ยาที่ให้ พร้อมวันที่และชื่อยา
ออราในเด็ก
ICHD-3 อธิบายออราทางการมองเห็นว่าเป็นรูปซิกแซกที่ค่อย ๆ ขยายหรือจุดบอด และระบุว่าในเด็กและวัยรุ่นพบอาการทางการมองเห็นสองข้างที่ไม่ค่อยเป็นแบบฉบับ ซึ่งอาจเป็นออรา หากลูกของคุณบอกว่าเห็นอะไรผิดปกติก่อนหรือระหว่างปวดศีรษะ ให้จดว่าเป็นอะไร เห็นที่ตาข้างไหนหรือทั้งสองข้าง และกินเวลานานเท่าไร
แบ่งปันให้แพทย์
ถามแพทย์ของลูกว่าควรทำไดอารี่นานเท่าไร และต้องการให้จดอะไรเพิ่มหรือไม่ ใน MyGrain คุณบันทึกแต่ละอาการพร้อมประเภท ความรุนแรง ระยะเวลา อาการ และการรักษา แล้วนำบันทึกนั้นไปพบแพทย์ได้ MyGrain ไม่วินิจฉัยโรค แพทย์เท่านั้นที่วินิจฉัยโรคปวดศีรษะในเด็กหรือวัยรุ่นได้
คำถามที่พบบ่อย
อาการไมเกรนในเด็กกินเวลานานเท่าไร
ICHD-3 ระบุว่าอาการในเด็กและวัยรุ่นอายุต่ำกว่า 18 ปีอาจกินเวลา 2 ถึง 72 ชั่วโมง NICE ให้ 1 ถึง 72 ชั่วโมงสำหรับวัยรุ่นอายุ 12 ถึง 17 ปี องค์การอนามัยโลกระบุว่าเด็กมักเป็นไมเกรนที่กินเวลาสั้นกว่า
เด็กปวดข้างเดียวหรือไม่
ไม่เสมอไป ICHD-3 ระบุว่าอาการปวดศีรษะไมเกรนในผู้ที่อายุต่ำกว่า 18 ปีมักปวดสองข้างมากกว่าผู้ใหญ่ และอาการปวดข้างเดียวมักปรากฏในช่วงปลายวัยรุ่นหรือต้นวัยผู้ใหญ่
เด็กเล็กบอกได้หรือไม่ว่าไวต่อแสงและเสียง
ไม่เสมอไป ICHD-3 ระบุว่าในเด็กเล็ก ความไวต่อแสงและเสียงอาจต้องอนุมานจากพฤติกรรมของเด็ก จึงควรบรรยายสิ่งที่คุณสังเกตเห็น
เด็กอาจมีอาการทางกระเพาะอาหารได้หรือไม่
ได้ องค์การอนามัยโลกระบุว่าอาการทางท้องมักเด่นชัดกว่าในเด็กที่เป็นไมเกรน
แหล่งข้อมูล
เกณฑ์การจำแนก แนวทางของ NICE และองค์การอนามัยโลก อ่านทบทวนเมื่อ .
- ICHD-3 — 1.1 ไมเกรนที่ไม่มีออรา
- ICHD-3 — 1.2 ไมเกรนที่มีออรา
- NICE CG150 — อาการปวดศีรษะในผู้ที่อายุเกิน 12 ปี: การวินิจฉัยและการดูแล
- องค์การอนามัยโลก — โรคปวดศีรษะ (เอกสารข้อเท็จจริง)
คู่มืออื่น ๆ
- วิธีเลือกแอปไมเกรน
- วิธีจดบันทึกไมเกรน: ควรเขียนอะไรเพื่อไปพบแพทย์ระบบประสาท
- แอปไมเกรนฟรีที่ไม่ต้องมีบัญชี: สิ่งที่ MyGrain ให้ใช้ฟรี
- MyGrain กับMigraine Buddy
- MyGrain กับ Bearable
- MyGrain กับMigraine Monitor
- ปวดศีรษะชนิดตึงเครียดคืออะไร และต่างจากไมเกรนอย่างไร
- ความกดอากาศกับไมเกรน: งานวิจัยบอกอะไร
- ถ้าฉันเป็นไมเกรนที่มีออรา ควรจดอะไรในไดอารี่ปวดศีรษะ
- ฉันจะนับวันที่ใช้ยาเพื่อสังเกตอาการปวดศีรษะจากการใช้ยามากเกินไปได้อย่างไร
- ปวดศีรษะกี่วันต่อเดือนจึงนับว่าเป็นไมเกรนเรื้อรัง
- ฉันควรทำไดอารี่ปวดศีรษะนานเท่าไรก่อนนัดพบแพทย์