นโยบายความเป็นส่วนตัว

อัปเดตล่าสุด: 26 ตุลาคม 2026

MyGrain ("แอป") พัฒนาโดย Alfonso Matos นโยบายนี้อธิบายว่าแอปเก็บข้อมูลใด เพราะเหตุใด ฐานทางกฎหมายในการประมวลผลข้อมูลนั้น และสิทธิ์ที่คุณมีเกี่ยวกับข้อมูลดังกล่าว

ข้อมูลที่เราเก็บ

• ข้อมูลบัญชี (ไม่บังคับ): หากคุณสร้างบัญชี ที่อยู่อีเมลที่คุณใช้เข้าสู่ระบบ
• การใช้งานแบบไม่ระบุตัวตน: คุณสามารถใช้งาน MyGrain ได้โดยไม่ต้องสร้างบัญชี ในกรณีนั้นแอปจะเปิดเซสชันแบบไม่ระบุตัวตน (ผ่าน Firebase Authentication) เพื่อให้รายการบันทึกของคุณสามารถจัดเก็บได้อย่างปลอดภัยบนเซิร์ฟเวอร์ของเรา หากคุณสร้างบัญชีในภายหลัง หรือเข้าสู่ระบบในบัญชีที่มีอยู่จากเซสชันแบบไม่ระบุตัวตน ข้อมูลที่บันทึกไว้อย่างไม่ระบุตัวตนจะถูกรวมเข้ากับบัญชีนั้นผ่านกระบวนการที่ปลอดภัย โดยไม่มีอะไรสูญหายหรือซ้ำซ้อน
• ข้อมูลสุขภาพที่คุณกรอก: อาการไมเกรนของคุณ — ประเภท, ความรุนแรง, อาการ, อาการเตือนก่อนปวด, ปัจจัยกระตุ้น, การรักษา, สถานที่ และบันทึกเพิ่มเติม — รวมทั้งพฤติกรรมประจำวันที่คุณเลือกติดตามและการนัดหมายแพทย์ที่คุณเพิ่ม (วันที่, สถานที่, แพทย์, สาขาเฉพาะทาง, คำถามสำหรับการเข้าพบ และบันทึกของคุณหลังจากนั้น) นี่คือข้อมูลสุขภาพภายใต้ Article 9 ของ GDPR และจะถูกจัดเก็บหลังจากที่คุณให้ความยินยอมอย่างชัดเจนเท่านั้น โดยจะมีการขอผ่านหน้าจอขอความยินยอมโดยเฉพาะก่อนที่คุณจะสามารถใช้คุณสมบัติที่เกี่ยวข้องได้
• ตำแหน่งโดยประมาณ: หากคุณตั้งค่าเมืองในโปรไฟล์ของคุณ MyGrain จะค้นหาสภาพอากาศสำหรับเมืองนั้น (ไม่ใช่ตำแหน่งที่แม่นยำของอุปกรณ์ของคุณ) และจัดเก็บสภาพอากาศของแต่ละวัน — ความกดอากาศ, อุณหภูมิ, แสงแดด, ฝน และความชื้น — ไว้ในไดอารี่คลาวด์ของคุณ เพื่อเปรียบเทียบกับอาการของคุณ เมืองของคุณจะยังคงอยู่ในโทรศัพท์ของคุณเท่านั้น: ไม่ได้ถูกจัดเก็บไว้บนเซิร์ฟเวอร์ของเรา เราไม่ได้ขอสิทธิ์เข้าถึงตำแหน่งหรือจัดเก็บพิกัด GPS การค้นหาจะถูกส่งไปยังบริการสภาพอากาศ Open-Meteo ซึ่งจะได้รับชื่อเมืองและพิกัดของใจกลางเมือง โดยไม่มีตัวระบุบัญชีหรือตัวระบุอุปกรณ์
• การแจ้งเตือน (ไม่บังคับ): MyGrain จะส่งเฉพาะการแจ้งเตือนที่คุณเปิดใช้งานใน โปรไฟล์ → การแจ้งเตือน เท่านั้น โดยมีหนึ่งสวิตช์ต่อประเภท และทั้งหมดจะถูกปิดไว้เป็นค่าเริ่มต้น ในการส่งการแจ้งเตือนนั้น Google Firebase Cloud Messaging จะกำหนดรหัสการติดตั้ง (installation token) ให้กับโทรศัพท์ของคุณ ซึ่งเราใช้เพื่อสมัครรับหัวข้อ (topics) เท่านั้น: หนึ่งหัวข้อต่อประเภทที่คุณเปิดใช้งาน และสำหรับคำเตือนเรื่องความกดอากาศ จะมีการใช้พื้นที่สภาพอากาศขนาดประมาณ 50 กม. ที่คำนวณจากเมืองของคุณ รวมถึงภาษาของแอปด้วย เซิร์ฟเวอร์ของเราจะจัดเก็บเพียงพื้นที่สภาพอากาศนั้น (ซึ่งเป็นเซลล์ตารางแบบปัดเศษ ไม่ใช่ชื่อเมืองหรือพิกัดที่แน่นอนของคุณ) และข้อมูลภาษา โดยไม่มีการเชื่อมโยงกับบัญชี รหัสประจำเครื่อง หรือข้อมูลสุขภาพใดๆ ทั้งสิ้น เมืองของคุณจะยังคงอยู่เฉพาะในโทรศัพท์ของคุณเท่านั้น การแจ้งเตือนมาตรฐาน (ฟรี) คำนวณบนเซิร์ฟเวอร์ของเราจากข้อมูลพยากรณ์อากาศสาธารณะและไม่ได้ใช้ข้อมูลอาการของคุณ ด้วย Premium คุณยังสามารถเปิดใช้งานการแจ้งเตือนความกดอากาศแบบส่วนตัวได้ด้วย: โดยจะคำนวณในโทรศัพท์ของคุณจากไดอารี่ของคุณและพยากรณ์อากาศสาธารณะสำหรับพื้นที่สภาพอากาศของคุณ (ซึ่งขอจาก Open-Meteo สำหรับพิกัดของพื้นที่นั้น โดยไม่มีบัญชีหรือตัวระบุอุปกรณ์) และแสดงเป็นการแจ้งเตือนที่สร้างขึ้นบนโทรศัพท์เอง ไดอารี่ของคุณจะไม่ถูกส่งไปยังเซิร์ฟเวอร์ใดๆ และในขณะที่การแจ้งเตือนแบบส่วนตัวเปิดอยู่ จะเป็นการใช้งานแทนที่การแจ้งเตือนมาตรฐาน คุณสามารถปิดการแจ้งเตือนใดๆ ได้ทุกเมื่อในแอปหรือในการตั้งค่าโทรศัพท์ของคุณ และหัวข้อเหล่านั้นจะถูกลบออกไป
• ข่าวสารเกี่ยวกับไมเกรน: ส่วนข่าวสารจะดาวน์โหลดบทความจาก mygrain.app เช่นเดียวกับการเรียกดูหน้าเว็บทั่วไป ไม่มีการส่งข้อมูลส่วนบุคคลใดๆ ไปพร้อมกัน นอกเหนือจากข้อมูลที่การเรียกดูเว็บทั่วไปนำติดตัวไปด้วย (เช่น ที่อยู่ IP ของคุณ) โดยจะไม่มีข้อมูลจากไดอารี่หรือบัญชีของคุณส่งไปอย่างแน่นอน
• สถิติเว็บไซต์: mygrain.app นับจำนวนการเข้าชมหน้าเว็บด้วย Cloudflare Web Analytics ซึ่งไม่ใช้คุกกี้ ไม่เก็บที่อยู่ IP ของคุณ และไม่ระบุตัวตนหรือติดตามคุณข้ามเว็บไซต์ เราใช้เพียงเพื่อทราบว่ามีคนเข้าเว็บไซต์กี่คนและมาจากลิงก์ใด (เช่น โปรไฟล์โซเชียลมีเดียของเรา)
• การนอนและกิจกรรมจากนาฬิกาของคุณ (ไม่บังคับ): ด้วยการอนุญาตอย่างชัดแจ้งของคุณ MyGrain จะอ่านข้อมูลการนอน จำนวนก้าว และการออกกำลังกายจาก Apple Health (HealthKit) บน iPhone หรือจาก Health Connect บน Android โดยจะอ่านข้อมูลเพียงอย่างเดียวและไม่เขียนข้อมูลใดๆ ทั้งสิ้น ค่าของคืนและวันก่อนหน้าของแต่ละอาการ (ชั่วโมงการนอน เวลาเข้านอนและเวลาตื่น จำนวนก้าว) จะถูกจัดเก็บไว้พร้อมกับอาการนั้น ภายใต้ความยินยอมเดียวกับส่วนที่เหลือในไดอารี่ของคุณ และใช้เพื่อวัตถุประสงค์เดียวคือการแสดงผลและเปรียบเทียบกับประวัติของคุณเอง ข้อมูลเหล่านี้จะไม่ถูกแบ่งปันให้กับบุคคลที่สามยกเว้นผู้ประมวลผลตามที่ระบุไว้ด้านล่าง (Google Firebase เป็นผู้จัดเก็บข้อมูลให้เรา) ไม่มีการนำไปขาย ไม่ส่งไปยังระบบวิเคราะห์ และไม่นำไปใช้เพื่อการโฆษณา คุณสามารถเพิกถอนสิทธิ์การเข้าถึงได้ทุกเมื่อในการตั้งค่าของ Health หรือ Health Connect และการลบบัญชีของคุณจะลบข้อมูลเหล่านี้ไปพร้อมกับข้อมูลอื่นๆ ทั้งหมด เพื่อเปรียบเทียบตารางการนอนกับอาการของคุณ MyGrain ยังอ่านข้อมูลการนอนในช่วงไม่กี่เดือนที่ผ่านมาของคุณด้วย แต่จะอ่านเฉพาะในโทรศัพท์ของคุณเท่านั้นและไม่มีการจัดเก็บข้อมูลเหล่านั้นไว้
• ความคิดเห็น: หากคุณส่งความคิดเห็นจาก โปรไฟล์ → ส่งความคิดเห็น เราจะได้รับข้อความที่คุณเขียนพร้อมกับข้อมูลทางเทคนิคเกี่ยวกับเซสชันแอปของคุณ — เวอร์ชันแอป ระบบปฏิบัติการ รุ่นอุปกรณ์ ขนาดหน้าจอ ภาษา และสถานะการเข้าสู่ระบบ — เพื่อช่วยเราวินิจฉัยปัญหาได้
• การวินิจฉัยทางเทคนิค: MyGrain ใช้ Firebase Crashlytics สำหรับรายงานข้อขัดข้อง และ Firebase Analytics สำหรับสถิติการใช้งาน ทั้งสองจะเริ่มทำงานหลังจากคุณยอมรับนโยบายนี้เท่านั้น หยุดเมื่อคุณปฏิเสธหรือถอนความยินยอม และไม่เคยได้รับข้อมูลสุขภาพ (ไม่มีประเภทอาการ อาการ การนอน หรือจำนวนก้าว) หรือสิ่งใดเพื่อการโฆษณา

ฐานทางกฎหมายในการประมวลผล

การจัดเก็บข้อมูลสุขภาพที่กล่าวถึงข้างต้น (อาการ การรักษา กิจวัตร) อาศัยความยินยอมอย่างชัดแจ้งของคุณตามมาตรา 9(2)(a) ของ GDPR ซึ่งจะขอภายในแอปก่อนที่ข้อมูลนี้จะถูกจัดเก็บเป็นครั้งแรก การวินิจฉัยทางเทคนิค (รายงานข้อขัดข้องและการวิเคราะห์แบบไม่ระบุตัวตน) อาศัยประโยชน์โดยชอบด้วยกฎหมายของเราในการรักษาความปลอดภัย ความเสถียร และการทำงานของแอป คุณสามารถถอนความยินยอมได้ทุกเมื่อโดยการลบข้อมูลของคุณตามที่อธิบายไว้ด้านล่าง

การใช้แอปโดยไม่มีบัญชี

MyGrain ทำงานได้โดยไม่ต้องลงทะเบียน: บันทึกของคุณจะถูกเก็บไว้ในเซสชันแบบไม่ระบุตัวตนที่ผูกกับอุปกรณ์ของคุณ วิธีนี้ช่วยให้คุณลองใช้แอปได้อย่างเต็มรูปแบบก่อนตัดสินใจสร้างบัญชี หากคุณสร้างบัญชีในภายหลัง หรือเข้าสู่ระบบบัญชีที่มีอยู่แล้ว ข้อมูลทั้งหมดที่บันทึกไว้ระหว่างเซสชันแบบไม่ระบุตัวตนจะถูกรวมเข้ากับบัญชีนั้นโดยอัตโนมัติ โดยไม่มีข้อมูลสูญหายหรือซ้ำซ้อน

เราใช้ข้อมูลของคุณอย่างไร

ข้อมูลของคุณถูกใช้เพื่อจุดประสงค์เดียว: แสดงประวัติและสถิติของคุณเองให้คุณดู MyGrain เก็บข้อมูลไมเกรนของคุณอย่างปลอดภัยบนคลาวด์เพื่อรักษาประวัติไว้ตามเวลาและกู้คืนบนอุปกรณ์ใหม่ ข้อมูลของคุณจะไม่ถูกขายหรือแบ่งปันให้บุคคลที่สาม ยกเว้นผู้ประมวลผลที่อธิบายไว้ด้านล่าง

ข้อมูลจัดเก็บไว้ที่ไหน

ข้อมูลถูกจัดเก็บโดยใช้ Google Firebase (Google Cloud Platform) ซึ่งได้รับการปกป้องด้วยการยืนยันตัวตนและถูกส่งผ่านการเชื่อมต่อที่เข้ารหัส ในกรณีที่ข้อมูลถูกประมวลผลนอกเขตเศรษฐกิจยุโรป (EEA) จะใช้ Standard Contractual Clauses ของ Google เป็นมาตรการป้องกันการโอนข้อมูล การชำระเงินสำหรับ Premium ดำเนินการทั้งหมดโดย Apple (iPhone) หรือ Google (Android) ภายใต้นโยบายความเป็นส่วนตัวของพวกเขาเอง เราไม่เห็นรายละเอียดการชำระเงินของคุณเลย

เราเก็บข้อมูลไว้นานเท่าใดและลบอย่างไร

เราเก็บข้อมูลของคุณไว้ตราบเท่าที่คุณใช้ MyGrain คุณสามารถลบบัญชีและข้อมูลทั้งหมดที่เกี่ยวข้องได้อย่างถาวรทุกเมื่อจาก โปรไฟล์ → ลบบัญชี การดำเนินการนี้จะลบอาการ การรักษา กิจวัตร การนัดหมายแพทย์ ข้อความความคิดเห็น และการตั้งค่าของคุณจากเซิร์ฟเวอร์ของเราทั้งหมดตามลำดับ การลบเป็นการดำเนินการทันทีและไม่สามารถย้อนกลับได้

สิทธิ์ของคุณ (GDPR)

• การเข้าถึง: ประวัติทั้งหมดของคุณสามารถดูได้ในแอปเสมอ และส่งออกเป็นรายงาน PDF (Premium) และเป็นไฟล์ CSV (ฟรี) ได้
• การแก้ไข: คุณสามารถแก้ไขหรือปรับปรุงบันทึกใด ๆ ได้โดยตรงในแอปได้ทุกเมื่อ
• การลบ: ลบข้อมูลทั้งหมดของคุณได้ทุกเมื่อจาก โปรไฟล์ → ลบบัญชี ตามที่อธิบายไว้ข้างต้น
• การพกพาข้อมูล: ส่งออกไดอารี่ทั้งหมดของคุณเป็นไฟล์ CSV ได้จาก รายงาน (ฟรี) สำหรับกรณีอื่นๆ โปรดติดต่อเรา
• การคัดค้านและการถอนความยินยอม: คุณสามารถคัดค้านการประมวลผลหรือถอนความยินยอมได้ทุกเมื่อโดยการลบข้อมูลของคุณหรือติดต่อเรา

หากต้องการใช้สิทธิ์เหล่านี้ กรุณาติดต่อเราที่ support@mygrain.app

ข้อจำกัดความรับผิดชอบทางการแพทย์

MyGrain เป็นไดอารีสุขภาพส่วนบุคคล ไม่ใช่เครื่องมือทางการแพทย์ ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำ การวินิจฉัย หรือการรักษาทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญได้ ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเสมอ หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับภาวะสุขภาพของคุณ

บัญชีโซเชียลมีเดียของเรา: การเผยแพร่ไปยัง YouTube และ TikTok

MyGrain ใช้ YouTube API Services และ TikTok Content Posting API เพื่อเผยแพร่วิดีโอของเราเองไปยังบัญชีทางการของเรา (@mygrainapp) เท่านั้น การเผยแพร่ดำเนินการโดยนักพัฒนาจาก https://mygrain.app/studio ซึ่งเป็นเครื่องมือที่จำกัดการเข้าถึงเฉพาะบัญชีที่อยู่ในรายการที่อนุญาตเท่านั้น ไม่มีการส่งข้อมูลจากผู้ใช้แอปไปยัง YouTube หรือ TikTok และผู้ใช้แอปจะไม่ได้รับผลกระทบจากฟีเจอร์นี้

เมื่อเราเชื่อมต่อบัญชีของเราบัญชีใดบัญชีหนึ่ง เราจะจัดเก็บเพียง OAuth access token ชื่อช่องหรือชื่อบัญชี และรูปโปรไฟล์เท่านั้น ข้อมูลนี้จะถูกเก็บไว้ในเซิร์ฟเวอร์ Google Cloud / Firebase ในสหภาพยุโรป โดยใช้เพื่อเผยแพร่วิดีโอของเราเพียงอย่างเดียว และจะไม่มีการแชร์กับบุคคลที่สาม ยกเว้น Google Cloud ซึ่งจัดเก็บข้อมูลให้เราเท่านั้น ข้อมูลจะถูกลบเมื่อมีการตัดการเชื่อมต่อบัญชีหรือการเข้าถึงถูกเพิกถอน และ token จะถูกลบภายในเวลาไม่เกิน 30 วัน

ฟีเจอร์นี้ใช้ YouTube API Services ในการใช้งาน ข้อกำหนดในการให้บริการของ YouTube Terms of Service (https://www.youtube.com/t/terms) และ Google Privacy Policy (https://policies.google.com/privacy) จะมีผลบังคับใช้ คุณสามารถเพิกถอนการเข้าถึงบัญชี Google ของ MyGrain ได้ที่ https://myaccount.google.com/permissions สำหรับ TikTok โปรดดู TikTok Privacy Policy (https://www.tiktok.com/legal/privacy-policy)

การเปลี่ยนแปลงนโยบายนี้

หากนโยบายนี้มีการเปลี่ยนแปลง เวอร์ชันใหม่จะถูกเผยแพร่ในหน้านี้พร้อมวันที่อัปเดตด้านบน