Kako dolgo naj vodim dnevnik glavobola pred pregledom?

NICE priporoča, naj oseba, če se dnevnik glavobola uporablja kot pomoč pri diagnozi primarnega glavobola, beleži najmanj 8 tednov. ICHD-3 navaja, da je za opis pogostega glavobola praviloma potreben vsaj mesec zapisov dan za dnem. Če imate termin prej, prinesite, kar imate, in vprašajte zdravnika, kako dolgo naj nadaljujete.

Dejstva preverjena dne · Napisal Alfonso Matos, razvijalec aplikacije MyGrain.

Kaj smernice pravijo o trajanju

Smernice NICE CG150 pravijo, naj se razmisli o uporabi dnevnika glavobola kot pomoči pri diagnozi primarnih glavobolov in, če se uporablja, naj se osebo prosi, naj beleži najmanj 8 tednov. Pri migreni, povezani z menstruacijo, pravijo, naj se diagnoza postavi z dnevnikom glavobola vsaj za 2 menstrualna cikla. ICHD-3 v opisu kronične migrene navaja, da opis pogosto ponavljajočega se glavobola praviloma zahteva dnevnik, ki dan za dnem beleži bolečino in spremljajoče simptome vsaj en mesec. To so najkrajša obdobja, navedena za diagnozo; vaš zdravnik lahko zahteva kaj drugega.

Kaj zapisati vsak dan

NICE našteva, kaj mora dnevnik vključevati: pogostost, trajanje in jakost glavobolov, spremljajoče simptome, vsa zdravila na recept in brez recepta, vzeta za lajšanje glavobolov, možne sprožilce in povezavo glavobolov z menstruacijo. ICHD-3 navaja tudi, da lahko, če imate avro, dnevnik avre po prvem posvetu pojasni diagnozo, in da ljudje, ki jemljejo več zdravil, a ne znajo navesti njihovih imen in količin, potrebujejo spremljanje z dnevnikom.

Nadaljujte tudi po prvem obisku

NICE svetuje tudi, naj se razmisli o dnevniku glavobola za beleženje pogostosti, trajanja in jakosti glavobolov, za spremljanje učinkovitosti posegov pri glavobolu in kot osnovo za pogovor z osebo o njeni glavobolni motnji in njenem vplivu. Dnevnik je torej koristen pred diagnozo in po njej. ICHD-3 prav tako zahteva dnevnik dan za dnem, kadar so glavoboli pogosti.

Če je termin kmalu

Če imate termin prej, prinesite, kar imate, z datumi, trajanjem, simptomi in zdravili, ter zdravniku povejte, kako dolgo obdobje zajema. V aplikaciji MyGrain zabeležite vsak napad z njegovo vrsto, jakostjo, trajanjem, simptomi in zdravljenjem, vidite dneve v koledarju in ta zapis odnesete na pregled. MyGrain ne postavlja diagnoz; diagnozo lahko postavi in odloči, kako dolgo morate nadaljevati z beleženjem, le zdravnik.

Pogosta vprašanja

Ali je 8 tednov pravilo?

To je priporočilo NICE za primer, ko se dnevnik glavobola uporablja kot pomoč pri diagnozi primarnega glavobola: osebo prositi, naj beleži najmanj 8 tednov. Vaš zdravnik lahko zahteva drugo obdobje.

Ali moram zapisovati tudi v dneh brez glavobola?

ICHD-3 govori o zapisih bolečine in spremljajočih simptomov dan za dnem pri pogostem glavobolu, zato zapisovanje dni brez glavobola da popolno število dni z glavobolom.

Kaj naj vključim poleg bolečine?

NICE našteva spremljajoče simptome, vsa vzeta zdravila na recept in brez recepta, možne sprožilce in povezavo glavobolov z menstruacijo.

Ali naj prenehajem z dnevnikom, ko imam diagnozo?

NICE svetuje, naj se razmisli o dnevniku za vse glavobolne motnje, za beleženje pogostosti, trajanja in jakosti, za spremljanje učinkovitosti posegov in kot osnovo za pogovor z zdravnikom.

Viri

Smernice NICE in klasifikacijska merila, ponovno prebrano dne .

Zdravstveno opozorilo. MyGrain je dnevnik za samospremljanje, ne medicinski pripomoček. Ni nadomestilo za strokovni zdravniški nasvet, diagnozo ali zdravljenje. Z vsakim vprašanjem o zdravstvenem stanju se vedno obrnite na svojega zdravnika ali drugega usposobljenega zdravstvenega delavca.
Prenesite iz trgovineApp Store Prenesite v trgoviniGoogle Play

Več vodnikov