Kako vodim dnevnik glavobola za otroka ali najstnika?
Zapišite vsak glavobol z uro začetka in konca, kje je bolelo, kako se je otrok vedel ali kako ga je opisal, druge simptome in vsako dano zdravilo. Klasifikacijska merila navajajo, da so pri osebah, mlajših od 18 let, napadi lahko krajši, bolečina je pogosteje na obeh straneh, občutljivost za svetlobo in zvok pa je morda treba sklepati iz vedenja, zato se te podrobnosti splača zapisati. Diagnozo lahko postavi le zdravnik.
Kako se lahko migrena pri otrocih razlikuje
ICHD-3 navaja, da lahko napadi migrene pri otrocih in mladostnikih (mlajših od 18 let) trajajo od 2 do 72 ur in da dokazi za nezdravljene napade, krajše od 2 ur, niso potrjeni. NICE navaja trajanje od 1 do 72 ur za mlade, stare od 12 do 17 let. ICHD-3 navaja tudi, da je glavobol pri migreni pri osebah, mlajših od 18 let, pogosteje na obeh straneh kot pri odraslih in da se enostranska bolečina običajno pojavi v poznem mladostništvu ali zgodnji odraslosti. Navaja še, da je glavobol pri migreni običajno frontotemporalen in da je glavobol v zatilju pri otrocih redek ter zahteva diagnostično previdnost. SZO navaja, da imajo otroci običajno migreno krajšega trajanja in da so simptomi v trebuhu običajno bolj izraziti.
Kaj zapisati
NICE navaja, da mora dnevnik glavobola vključevati pogostost, trajanje in jakost glavobolov, spremljajoče simptome, vsa zdravila na recept in brez recepta, vzeta za lajšanje, ter možne sprožilce. Za otroka veljajo iste postavke, z nekaj prilagoditvami, ki jih predlagajo merila:
- Čas začetka in konca, saj so napadi lahko krajši kot pri odraslih.
- Kje boli, z otrokovimi besedami, in ali na eni strani ali na obeh.
- Vedenje: ICHD-3 navaja, da je pri majhnih otrocih občutljivost za svetlobo in zvok mogoče sklepati iz vedenja, zato si zapišite, kaj otrok počne.
- Simptomi v želodcu, ker SZO navaja, da so pri otrocih običajno bolj izraziti.
- Dano zdravilo, z datumom in imenom zdravila.
Avra pri otrocih
ICHD-3 opisuje vidno avro kot cikcakasto obliko ali slepo pego, ki se postopoma širi, in navaja, da se pri otrocih in mladostnikih pojavljajo manj tipični obojestranski vidni simptomi, ki so lahko avra. Če vaš otrok pove, da je pred glavobolom ali med njim videl nekaj nenavadnega, zapišite, kaj, na katerem očesu ali na obeh in kako dolgo je trajalo.
Deljenje z zdravnikom
Vprašajte otrokovega zdravnika, kako dolgo naj vodite dnevnik in ali želi, da zapišete še kaj. V aplikaciji MyGrain lahko zabeležite vsak napad z njegovo vrsto, jakostjo, trajanjem, simptomi in zdravljenjem ter ta zapis odnesete na pregled. MyGrain ne postavlja diagnoz: glavobolno motnjo pri otroku ali najstniku lahko diagnosticira le zdravnik.
Pogosta vprašanja
Koliko časa trajajo napadi migrene pri otrocih?
ICHD-3 navaja, da lahko napadi pri otrocih in mladostnikih, mlajših od 18 let, trajajo od 2 do 72 ur. NICE navaja od 1 do 72 ur za mlade, stare od 12 do 17 let. SZO navaja, da imajo otroci običajno migreno krajšega trajanja.
Ali je bolečina pri otrocih enostranska?
Ne vedno. ICHD-3 navaja, da je glavobol pri migreni pri osebah, mlajših od 18 let, pogosteje na obeh straneh kot pri odraslih in da se enostranska bolečina običajno pojavi v poznem mladostništvu ali zgodnji odraslosti.
Ali majhen otrok lahko pove, da je občutljiv za svetlobo in zvok?
Ne vedno. ICHD-3 navaja, da je pri majhnih otrocih občutljivost za svetlobo in zvok mogoče sklepati iz vedenja, zato je vredno opisati, kar opazite.
Ali ima otrok lahko simptome v želodcu?
Da. SZO navaja, da so simptomi v trebuhu običajno bolj izraziti pri otrocih z migreno.
Viri
Klasifikacijska merila, smernice NICE in SZO, ponovno prebrano dne .
- ICHD-3 — 1.1 Migrena brez avre
- ICHD-3 — 1.2 Migrena z avro
- NICE CG150 — Glavoboli pri osebah, starejših od 12 let: diagnostika in obravnava
- Svetovna zdravstvena organizacija — Glavobolne motnje (informativni list)
Več vodnikov
- Kako izbrati aplikacijo za migreno
- Kako voditi dnevnik migrene: kaj zapisovati za nevrologa
- Brezplačna aplikacija za migreno brez računa: kaj MyGrain ponuja brezplačno
- MyGrain in Migraine Buddy
- MyGrain in Bearable
- MyGrain in Migraine Monitor
- Kaj je tenzijski glavobol in kako se razlikuje od migrene?
- Zračni tlak in migrena: kaj pravijo raziskave
- Kaj naj zapisujem v dnevnik glavobola, če imam migreno z avro?
- Kako štejem dneve jemanja zdravil, da prepoznam glavobol zaradi čezmerne uporabe zdravil?
- Koliko dni glavobola na mesec šteje za kronično migreno?
- Kako dolgo naj vodim dnevnik glavobola pred pregledom?