Kaj naj zapisujem v dnevnik glavobola, če imam migreno z avro?

Zapišite vsak simptom avre (vidni, občutni, govorni ali jezikovni), kdaj se je začel, kako se je razvijal in kako dolgo je trajal, nato pa še, kdaj se je glavobol začel glede na avro. ICHD-3 navaja, da ljudje svojo avro pogosto težko opišejo in da jo morajo meriti s časom in beležiti, medtem ko poteka; le zdravnik lahko pove, ali gre za avro pri migreni.

Dejstva preverjena dne · Napisal Alfonso Matos, razvijalec aplikacije MyGrain.

Katere podrobnosti avre so pomembne

ICHD-3 opisuje avro kot popolnoma reverzibilne vidne, občutne, govorne in/ali jezikovne, motorične, možganskodebelne ali mrežnične simptome. Vidna avra je najpogostejša in se pojavlja pri več kot 90 % ljudi z migreno z avro, vsaj pri nekaterih napadih. Pogosto izgleda kot cikcakasta oblika, ki se postopoma širi in včasih pusti slepo pego. Občutna avra je po pogostosti naslednja: mravljinčenje, ki se počasi premika in mu lahko sledi odrevenelost. Motnje govora so redkejše. NICE navaja podobne primere: utripajoče luči, pike ali črte, delna izguba vida, odrevenelost ali mravljinčenje in motnje govora.

Časovni potek: kako dolgo, kako hitro, v kakšnem vrstnem redu

Čas je del meril ICHD-3. Merila vključujejo vsaj en simptom avre, ki se postopoma širi 5 minut ali več, simptome, ki se pojavljajo zaporedoma, in vsak posamezni simptom, ki traja od 5 do 60 minut. NICE navaja isti razpon: simptomi avre se razvijajo vsaj 5 minut in trajajo od 5 do 60 minut. ICHD-3 dodaja, da lahko motorični simptomi trajajo do 72 ur in da simptomi avre običajno sledijo drug drugemu, najpogosteje najprej vidni, nato občutni, nato govorni.

  • Čas začetka in čas konca vsakega simptoma, ne le celotnega napada.
  • Vrstni red, v katerem so se simptomi pojavili.
  • Katera stran telesa ali vidnega polja je bila prizadeta in ali se je spremenila.
  • Glavobol: ali je prišel skupaj z avro, v 60 minutah po njej, pozneje ali sploh ne.

Zakaj pomaga zapisovanje

ICHD-3 navaja, da bolniki svojo avro pogosto težko opišejo in da jih je v tem primeru treba usmeriti, naj jo merijo s časom in prospektivno beležijo. Našteva pogoste napake v opisih: določanje strani, nenaden namesto postopnega začetka, eno oko namesto iste strani obeh oči, trajanje in zamenjava izgube občutka s šibkostjo. Navaja tudi, da lahko po prvem posvetu diagnozo pojasni dnevnik avre. Avra se lahko pojavi z glavobolom ali brez njega, zato zapisujte tudi napade, pri katerih se je pojavila le avra.

Preostali del zapisa

NICE navaja, da mora dnevnik glavobola vključevati pogostost, trajanje in jakost glavobolov, spremljajoče simptome, vsa zdravila na recept in brez recepta, vzeta za lajšanje, ter možne sprožilce. V aplikaciji MyGrain lahko zabeležite vsak napad z njegovo vrsto, jakostjo, trajanjem, simptomi in zdravljenjem ter ta zapis odnesete na pregled. MyGrain ne postavlja diagnoz; diagnozo lahko postavi le zdravnik.

Pogosta vprašanja

Koliko časa traja avra pri migreni?

Merila ICHD-3 opisujejo vsak posamezni simptom avre kot simptom, ki traja od 5 do 60 minut, NICE pa navaja isti razpon. Motorični simptomi lahko po ICHD-3 trajajo do 72 ur.

Ali glavobol vedno sledi avri?

Ne. ICHD-3 navaja, da se avra običajno pojavi pred glavobolom, lahko pa se začne po začetku glavobola ali se nadaljuje v njem, avra pa se lahko pojavi tudi brez kakršnega koli glavobola. Eno od meril je, da avro spremlja glavobol ali da mu sledi v 60 minutah.

Katera je najpogostejša vrsta avre?

Vidna avra. ICHD-3 jo navaja pri več kot 90 % ljudi z migreno z avro, vsaj pri nekaterih napadih, sledijo ji občutne motnje in nato govorne motnje.

Ali naj zapisujem tudi napade brez avre?

Da. ICHD-3 navaja, da imajo mnogi ljudje, ki imajo napade z avro, tudi napade brez avre in da se taki napadi kodirajo kot migrena z avro in kot migrena brez avre. Zapisujte obe vrsti napadov.

Viri

Klasifikacijska merila in smernice NICE, ponovno prebrano dne .

Zdravstveno opozorilo. MyGrain je dnevnik za samospremljanje, ne medicinski pripomoček. Ni nadomestilo za strokovni zdravniški nasvet, diagnozo ali zdravljenje. Z vsakim vprašanjem o zdravstvenem stanju se vedno obrnite na svojega zdravnika ali drugega usposobljenega zdravstvenega delavca.
Prenesite iz trgovineApp Store Prenesite v trgoviniGoogle Play

Več vodnikov