Kuidas pidada peavalupäevikut lapsele või noorele?
Pane iga peavalu kohta kirja algus- ja lõppaeg, kus valutas, kuidas laps käitus või seda kirjeldas, muud sümptomid ja antud ravim. Klassifikatsiooni kriteeriumid märgivad, et alla 18-aastastel võivad hood olla lühemad, valu sagedamini mõlemal küljel ning valgus- ja helitundlikkust võib olla vaja käitumisest järeldada, seega tasub neid üksikasju märkida. Diagnoosi saab panna ainult arst.
Kuidas migreen võib lastel erineda
ICHD-3 märgib, et lastel ja noorukitel (alla 18-aastastel) võivad migreenihood kesta 2 kuni 72 tundi ning et tõendid ravimata hoogude kohta, mis kestavad alla 2 tunni, ei ole kinnitust leidnud. NICE toob 12- kuni 17-aastaste noorte kohta kestuseks 1 kuni 72 tundi. ICHD-3 ütleb ka, et migreenipeavalu on alla 18-aastastel sagedamini kahepoolne kui täiskasvanutel ning et ühepoolne valu ilmneb tavaliselt hilises noorukieas või varases täiskasvanueas. Samuti ütleb see, et migreenipeavalu paikneb tavaliselt otsmiku- ja meelekohal ning et peavalu pea tagaosas on lastel haruldane ja nõuab diagnostilist ettevaatust. WHO märgib, et lastel on migreen tavaliselt lühema kestusega ja kõhusümptomid on tavaliselt esiplaanil.
Mida kirja panna
NICE ütleb, et peavalupäevik peaks sisaldama peavalude sagedust, kestust ja raskust, kaasuvaid sümptomeid, kõiki peavalu leevendamiseks võetud retsepti- ja käsimüügiravimeid ning võimalikke vallandajaid. Lapse puhul kehtivad samad punktid, mõne kriteeriumidest tuleneva kohandusega:
- Algus- ja lõppaeg, sest hood võivad olla lühemad kui täiskasvanutel.
- Kus valutab, lapse enda sõnadega, ja kas ühel küljel või mõlemal.
- Käitumine: ICHD-3 ütleb, et väikestel lastel võib valgus- ja helitundlikkust käitumisest järeldada, seega pane kirja, mida näed last tegemas.
- Kõhusümptomid, sest WHO märgib, et need on lastel tavaliselt rohkem esil.
- Antud ravim, koos kuupäeva ja ravimi nimega.
Aura lastel
ICHD-3 kirjeldab nägemisauraid järk-järgult levivate siksakiliste kujundite või pimealana ning märgib, et lastel ja noorukitel esineb vähem tüüpilisi kahepoolseid nägemissümptomeid, mis võivad olla aura. Kui sinu laps kirjeldab, et nägi enne peavalu või selle ajal midagi ebatavalist, pane kirja, mida, kummas silmas või mõlemas ja kui kaua see kestis.
Arstiga jagamine
Küsi lapse arstilt, kui kaua päevikut pidada ja kas ta soovib veel midagi kirja panna. MyGrainis saad iga hoo kirja panna koos selle tüübi, tugevuse, kestuse, sümptomite ja raviga ning võtta selle kirje vastuvõtule kaasa. MyGrain ei pane diagnoose: peavaluhäiret lapsel või noorel saab diagnoosida ainult arst.
Korduma kippuvad küsimused
Kui kaua migreenihood lastel kestavad?
ICHD-3 ütleb, et hood alla 18-aastastel lastel ja noorukitel võivad kesta 2 kuni 72 tundi. NICE toob 12- kuni 17-aastastele noortele 1 kuni 72 tundi. WHO märgib, et lastel on migreen tavaliselt lühema kestusega.
Kas valu on lastel ühel küljel?
Mitte alati. ICHD-3 ütleb, et migreenipeavalu on alla 18-aastastel sagedamini kahepoolne kui täiskasvanutel ning et ühepoolne valu ilmneb tavaliselt hilises noorukieas või varases täiskasvanueas.
Kas väike laps oskab öelda, et ta on valgus- ja helitundlik?
Mitte alati. ICHD-3 märgib, et väikestel lastel võib valgus- ja helitundlikkust nende käitumisest järeldada, seega tasub kirjeldada seda, mida jälgid.
Kas lapsel võivad olla sümptomid kõhus?
Jah. WHO märgib, et kõhusümptomid on migreeniga lastel tavaliselt rohkem esil.
Allikad
Klassifikatsiooni kriteeriumid, NICE juhend ja WHO, uuesti läbi loetud .
- ICHD-3 — 1.1 Migreen ilma aurata
- ICHD-3 — 1.2 Migreen auraga
- NICE CG150 — Peavalud üle 12-aastastel: diagnoosimine ja ravi
- Maailma Terviseorganisatsioon — Peavaluhäired (teabeleht)
Veel juhiseid
- Kuidas valida migreenirakendust
- Kuidas pidada migreenipäevikut: mida neuroloogi jaoks kirja panna
- Tasuta migreenirakendus ilma kontota: mida MyGrain tasuta pakub
- MyGrain vs Migraine Buddy
- MyGrain vs Bearable
- MyGrain vs Migraine Monitor
- Mis on pingetüüpi peavalu ja kuidas see migreenist erineb?
- Õhurõhk ja migreen: mida uuringud ütlevad
- Mida peaksin peavalupäevikusse kirja panema, kui mul on migreen auraga?
- Kuidas lugeda ravimipäevi, et märgata ravimite liigtarvitamise peavalu?
- Mitu peavalupäeva kuus loetakse kroonilise migreeni hulka?
- Kui kaua peaksin enne vastuvõttu peavalupäevikut pidama?