Колко дълго да водя дневник на главоболието преди прегледа?
NICE препоръчва, ако дневник на главоболието се използва за подпомагане на диагностицирането на първично главоболие, човекът да записва минимум 8 седмици. ICHD-3 казва, че обикновено са необходими поне един месец записи ден по ден, за да се характеризира честото главоболие. Ако прегледът ви е по-скоро, занесете каквото имате и попитайте лекаря си колко дълго да продължите.
Какво казват насоките за продължителността
Насоките на NICE CG150 казват да се обмисли използването на дневник на главоболието за подпомагане на диагностицирането на първичните главоболия и, ако се използва такъв, да се поиска от човека да записва минимум 8 седмици. За менструално свързаната мигрена казват диагнозата да се постави с помощта на дневник на главоболието за поне 2 менструални цикъла. ICHD-3 заявява в описанието си на хроничната мигрена, че за характеризирането на често повтарящо се главоболие обикновено е необходим дневник, който ден по ден отчита болката и придружаващите симптоми поне в продължение на един месец. Това са минимуми, посочени за диагностика; вашият лекар може да поиска нещо различно.
Какво да записвате всеки ден
NICE изброява какво трябва да включва дневникът: честотата, продължителността и тежестта на главоболията, придружаващите симптоми, всички лекарства с рецепта и без рецепта, взети за облекчаване на главоболията, възможните отключващи фактори и връзката на главоболията с менструацията. ICHD-3 отбелязва още, че ако имате аура, дневник на аурата след първоначална консултация може да изясни диагнозата и че хората, които използват няколко лекарства, но не могат да дадат отчет за имената и количествата им, се нуждаят от проследяване с дневник.
Продължете и след първия преглед
NICE казва още да се обмисли дневник на главоболието за отчитане на честотата, продължителността и тежестта на главоболията, за проследяване на ефективността на интервенциите при главоболие и като основа за разговор с човека за неговото главоболно разстройство и за въздействието му. Така дневникът е полезен и преди диагнозата, и след нея. ICHD-3 също изисква дневник ден по ден, когато главоболията са чести.
Ако прегледът е скоро
Ако прегледът ви е преди този срок, занесете каквото имате, с дати, продължителности, симптоми и лекарства, и кажете на лекаря си какъв период обхваща. В MyGrain записвате всеки епизод с неговия вид, интензивност, продължителност, симптоми и лечение, виждате дните в календар и можете да занесете този запис на прегледа. MyGrain не поставя диагнози; само лекар може да постави диагноза и да реши колко дълго трябва да продължите да записвате.
Често задавани въпроси
8 седмици правило ли са?
Това е препоръка на NICE за случаите, когато дневник на главоболието се използва за подпомагане на диагностицирането на първично главоболие: да се поиска от човека да записва минимум 8 седмици. Вашият лекар може да поиска друг период.
Трябва ли да записвам и в дните без главоболие?
ICHD-3 се отнася до записи ден по ден на болката и придружаващите симптоми при често главоболие, така че записването и на дните без главоболие дава пълен брой на дните с главоболие.
Какво да включа освен болката?
NICE изброява придружаващите симптоми, всички взети лекарства с рецепта и без рецепта, възможните отключващи фактори и връзката на главоболията с менструацията.
Трябва ли да спра дневника, щом имам диагноза?
NICE казва да се обмисли дневник при всички главоболни разстройства за отчитане на честотата, продължителността и тежестта, за проследяване на ефективността на интервенциите и като основа за разговор с вашия лекар.
Източници
Насоки на NICE и класификационни критерии, препрочетени на .
- NICE CG150 — Главоболие при лица над 12 години: диагностика и поведение
- ICHD-3 — 1.3 Хронична мигрена
- ICHD-3 — 1.2 Мигрена с аура
- ICHD-3 — 8.2 Главоболие от свръхупотреба на лекарства
Още ръководства
- Как да изберете приложение за мигрена
- Как да водите дневник на мигрената: какво да запишете за невролога
- Безплатно приложение за мигрена без акаунт: какво прави MyGrain безплатно
- MyGrain срещу Migraine Buddy
- MyGrain срещу Bearable
- MyGrain срещу Migraine Monitor
- Какво е главоболието от напрежение и с какво се различава от мигрената?
- Атмосферното налягане и мигрената: какво показват проучванията
- Какво да записвам в дневник на главоболието, ако имам мигрена с аура?
- Как да броя дните с лекарства, за да разпозная главоболие от свръхупотреба на лекарства?
- Как да водя дневник на главоболието за дете или тийнейджър?
- Колко дни с главоболие на месец се броят за хронична мигрена?