Какво да записвам в дневник на главоболието, ако имам мигрена с аура?

Записвайте всеки симптом на аурата (зрителен, сетивен, говорен или езиков), кога е започнал, как се е развил и колко е продължил, а после кога е започнало главоболието спрямо аурата. ICHD-3 отбелязва, че хората често трудно описват аурата си и трябва да я засичат по време и да я записват в момента, в който се случва; само лекар може да каже дали става дума за мигренозна аура.

Фактите са проверени на 2026-11-01 · Написано от Алфонсо Матос, разработчика на MyGrain.

Кои подробности за аурата са важни

ICHD-3 описва аурата като напълно обратими зрителни, сетивни, говорни и/или езикови, двигателни, мозъчностволови или ретинални симптоми. Зрителната аура е най-честата: среща се при над 90% от хората с мигрена с аура, поне при някои пристъпи. Често изглежда като зигзагообразна фигура, която постепенно се разпростира и понякога оставя сляпо петно. Сетивната аура е следващата по честота: мравучкане, което бавно се придвижва и може да бъде последвано от изтръпване. Нарушенията на говора са по-редки. NICE дава подобни примери: премигващи светлини, петна или линии, частична загуба на зрение, изтръпване или мравучкане и нарушение на говора.

Времето: колко дълго, колко бързо, в какъв ред

Времето е част от критериите на ICHD-3. Критериите включват поне един симптом на аурата, който се разпространява постепенно за 5 минути или повече, симптоми, които се появяват последователно, и всеки отделен симптом, продължаващ от 5 до 60 минути. NICE дава същия интервал: симптомите на аурата се развиват поне 5 минути и траят от 5 до 60 минути. ICHD-3 добавя, че двигателните симптоми могат да траят до 72 часа и че симптомите на аурата обикновено следват един след друг, най-често първо зрителен, после сетивен, после говорен.

Начален и краен час на всеки симптом, не само на целия епизод.
Редът, в който са се появили симптомите.
Коя страна на тялото или на зрението е била засегната и дали се е променила.
Главоболие: дали е дошло заедно с аурата, до 60 минути след нея, по-късно или изобщо не.

Защо помага да го записвате

ICHD-3 казва, че пациентите често трудно описват аурата си и в такъв случай трябва да бъдат инструктирани да я засичат по време и да я записват проспективно. Изброява чести грешки в описанията: латерализация, внезапно вместо постепенно начало, едно око вместо една и съща страна на двете очи, продължителност и объркване на сетивната загуба със слабост. Отбелязва и че след първоначална консултация дневник на аурата може да изясни диагнозата. Аурата може да се появи с главоболие или без него, затова записвайте и епизодите, при които се е появила само аурата.

Останалата част от записа

NICE казва, че дневникът на главоболието трябва да включва честотата, продължителността и тежестта на главоболията, придружаващите симптоми, всички лекарства с рецепта и без рецепта, взети за облекчаването им, и възможните отключващи фактори. В MyGrain можете да записвате всеки епизод с неговия вид, интензивност, продължителност, симптоми и лечение и да занесете този запис на прегледа. MyGrain не поставя диагнози; само лекар може да постави диагноза.

Често задавани въпроси

Колко трае мигренозната аура?

Критериите на ICHD-3 описват, че всеки отделен симптом на аурата трае от 5 до 60 минути, а NICE дава същия интервал. Двигателните симптоми могат да траят до 72 часа според ICHD-3.

Винаги ли главоболието следва аурата?

Не. ICHD-3 казва, че аурата обикновено настъпва преди главоболието, но може да започне, след като главоболието вече е започнало, или да продължи в него, и че аурата може да се появи без никакво главоболие. Един от критериите е аурата да е придружена от главоболие или то да я следва до 60 минути.

Кой е най-честият вид аура?

Зрителната аура. ICHD-3 я съобщава при над 90% от хората с мигрена с аура, поне при някои пристъпи, следвана от сетивни нарушения и после от говорни нарушения.

Трябва ли да записвам и пристъпите без аура?

Да. ICHD-3 отбелязва, че много хора, които имат пристъпи с аура, имат и пристъпи без аура и че такива пристъпи се кодират както като мигрена с аура, така и като мигрена без аура. Записвайте и двата вида пристъпи.

Източници

Класификационни критерии и насоки на NICE, препрочетени на 2026-11-01.

Медицинско предупреждение. MyGrain е дневник за самопроследяване, а не медицинско изделие. Той не замества професионален медицински съвет, диагноза или лечение. При всякакви въпроси относно медицинско състояние винаги се обръщайте към вашия лекар или друг квалифициран здравен специалист.

Изтеглете отApp Store Вземете отGoogle Play