Какво е главоболието от напрежение и с какво се различава от мигрената?
Според Международната класификация на главоболията (ICHD-3) главоболието от напрежение обикновено е натискаща или стягаща болка от двете страни на главата, с лек или умерен интензитет, която не се влошава при обичайна физическа активност и не е съпроводена от гадене. Мигрената обикновено е едностранна, пулсираща, с умерен или силен интензитет, влошава се при обичайна активност и е съпроводена от гадене или от чувствителност към светлина и звук. Диагнозата може да постави само лекар.
Как се усеща главоболието от напрежение
СЗО описва главоболието от напрежение като натиск или стягане, често като обръч около главата, което може да е свързано със стрес или с мускулно-скелетни проблеми във врата. Критериите на ICHD-3 описват пристъпи с продължителност от 30 минути до 7 дни, които имат поне две от следните четири черти: болка от двете страни, натискащ или стягащ (непулсиращ) характер, лек или умерен интензитет и липса на влошаване при обичайна физическа активност, като ходене или изкачване на стълби. Няма гадене или повръщане и най-много едно от двете: чувствителност към светлина или чувствителност към звук.
С какво се различава мигрената
При мигрена без аура ICHD-3 описва пристъпи с продължителност от 4 до 72 часа, които имат поне две от следните черти: болка от едната страна, пулсиращ характер, умерен или силен интензитет и влошаване при обичайна физическа активност (или избягването ѝ заради болката). По време на главоболието има гадене или повръщане, или чувствителност едновременно към светлина и към звук.
- Локализация: от двете страни при главоболие от напрежение; често от едната страна при мигрена.
- Характер: натискащ или стягащ; пулсиращ при мигрена.
- Интензитет: лек или умерен; умерен или силен при мигрена.
- Физическа активност: не влошава главоболието от напрежение; влошава мигрената.
- Гадене: липсва при епизодичното главоболие от напрежение; често при мигрена.
Епизодично и хронично
ICHD-3 нарича главоболието от напрежение често епизодично, когато се появява средно от 1 до 14 дни в месеца за повече от 3 месеца, и хронично, когато се появява 15 или повече дни в месеца за повече от 3 месеца. СЗО отбелязва, че епизодично главоболие от напрежение съобщават над 70% от хората в някои популации и че хроничната форма е по-инвалидизираща от епизодичната.
Когато имате и двете, и защо помага дневникът
ICHD-3 отбелязва, че честото епизодично главоболие от напрежение често съществува заедно с мигрена без аура, че и двете трябва да бъдат разпознати, за предпочитане с дневник на главоболията, защото лечението им се различава значително, и че научаването да ги разграничавате помага да се избягва прекомерната употреба на лекарства. В MyGrain можете да записвате всеки пристъп с неговия вид, интензитет, симптоми и лечението, което сте приели, и да занесете този запис на прегледа. MyGrain не поставя диагнози: диагнозата е на вашия лекар.
Често задавани въпроси
Главоболието от напрежение вид мигрена ли е?
Не. Международната класификация на главоболията (ICHD-3) ги посочва като две различни първични главоболия: мигрената е в глава 1, а главоболието от напрежение в глава 2.
Колко продължава главоболието от напрежение?
ICHD-3 описва пристъпи от 30 минути до 7 дни. СЗО отбелязва, че пристъпите обикновено траят няколко часа, но могат да продължат и няколко дни.
Причинява ли главоболието от напрежение гадене?
Епизодичното главоболие от напрежение не е съпроводено от гадене или повръщане според ICHD-3. При хроничната форма може да има леко гадене, но не умерено или силно гадене, нито повръщане.
Мога ли да имам главоболие от напрежение и мигрена едновременно?
Да. ICHD-3 отбелязва, че честото епизодично главоболие от напрежение често съществува заедно с мигрена без аура, и препоръчва дневник на главоболията, за да бъдат разпознати и двете.
Източници
Класификационните критерии и СЗО, препрочетени на .
- ICHD-3 — 2.2 Често епизодично главоболие от напрежение
- ICHD-3 — 2.3 Хронично главоболие от напрежение
- ICHD-3 — 1.1 Мигрена без аура
- Световна здравна организация — Разстройства с главоболие (информационен лист)
Още ръководства
- Как да изберете приложение за мигрена
- Как да водите дневник на мигрената: какво да запишете за невролога
- Безплатно приложение за мигрена без акаунт: какво прави MyGrain безплатно
- MyGrain срещу Migraine Buddy
- MyGrain срещу Bearable
- MyGrain срещу Migraine Monitor
- Атмосферното налягане и мигрената: какво показват проучванията