Ako dlho mám viesť denník bolesti hlavy pred vyšetrením?
NICE odporúča, aby človek, ak sa denník bolesti hlavy používa na pomoc pri diagnostike primárnej bolesti hlavy, zaznamenával minimálne 8 týždňov. ICHD-3 uvádza, že na opis častej bolesti hlavy je vo všeobecnosti potrebný aspoň mesiac záznamov deň po dni. Ak máte termín skôr, prineste, čo máte, a opýtajte sa lekára, ako dlho pokračovať.
Čo hovoria odporúčania o trvaní
Odporúčanie NICE CG150 hovorí zvážiť použitie denníka bolesti hlavy na pomoc pri diagnostike primárnych bolestí hlavy a, ak sa používa, požiadať človeka, aby zaznamenával minimálne 8 týždňov. Pri migréne súvisiacej s menštruáciou hovorí stanoviť diagnózu pomocou denníka bolesti hlavy aspoň za 2 menštruačné cykly. ICHD-3 v opise chronickej migrény uvádza, že opis často sa opakujúcej bolesti hlavy si vo všeobecnosti vyžaduje denník, ktorý zaznamenáva bolesť a sprievodné príznaky deň po dni aspoň jeden mesiac. Ide o minimá uvedené pre diagnostiku; váš lekár môže požadovať niečo iné.
Čo zapisovať každý deň
NICE vymenúva, čo by mal denník obsahovať: častosť, trvanie a závažnosť bolestí hlavy, sprievodné príznaky, všetky lieky na predpis aj voľnopredajné užité na ich zmiernenie, možné spúšťače a vzťah bolestí hlavy k menštruácii. ICHD-3 tiež uvádza, že ak máte auru, denník aury po prvej konzultácii môže diagnózu objasniť, a že ľudia, ktorí užívajú viac liekov, ale nevedia uviesť ich názvy a množstvá, potrebujú sledovanie denníkom.
Pokračujte aj po prvej návšteve
NICE tiež hovorí zvážiť denník bolesti hlavy na zaznamenávanie častosti, trvania a závažnosti bolestí hlavy, na sledovanie účinnosti zásahov pri bolesti hlavy a ako základ rozhovoru s človekom o jeho poruche bolesti hlavy a jej dopade. Denník je teda užitočný pred stanovením diagnózy aj po nej. ICHD-3 žiada denník deň po dni aj vtedy, keď sú bolesti hlavy časté.
Ak je termín blízko
Ak máte termín skôr, prineste, čo máte, s dátumami, trvaním, príznakmi a liekmi, a povedzte lekárovi, aké obdobie to pokrýva. V MyGrain zaznamenávate každý záchvat s jeho typom, intenzitou, trvaním, príznakmi a liečbou, vidíte dni v kalendári a tento záznam si beriete na vyšetrenie. MyGrain nestanovuje diagnózu; diagnózu môže určiť a rozhodnúť, ako dlho treba pokračovať v zapisovaní, iba lekár.
Časté otázky
Je 8 týždňov pravidlo?
Je to odporúčanie NICE pre prípad, keď sa denník bolesti hlavy používa na pomoc pri diagnostike primárnej bolesti hlavy: požiadať človeka, aby zaznamenával minimálne 8 týždňov. Váš lekár môže požadovať iné obdobie.
Musím zapisovať aj v dňoch bez bolesti hlavy?
ICHD-3 hovorí o záznamoch bolesti a sprievodných príznakov deň po dni pri častej bolesti hlavy, takže zapisovanie dní bez bolesti hlavy dáva úplný počet dní s bolesťou hlavy.
Čo mám zapisovať okrem bolesti?
NICE vymenúva sprievodné príznaky, všetky užité lieky na predpis aj voľnopredajné, možné spúšťače a vzťah bolestí hlavy k menštruácii.
Mám s denníkom prestať, keď mám diagnózu?
NICE hovorí zvážiť denník pri všetkých poruchách bolesti hlavy, na zaznamenávanie častosti, trvania a závažnosti, na sledovanie účinnosti zásahov a ako základ rozhovoru s lekárom.
Zdroje
Odporúčanie NICE a klasifikačné kritériá, znova prečítané dňa .
- NICE CG150 — Bolesti hlavy u osôb starších ako 12 rokov: diagnostika a liečba
- ICHD-3 — 1.3 Chronická migréna
- ICHD-3 — 1.2 Migréna s aurou
- ICHD-3 — 8.2 Bolesť hlavy z nadmerného užívania liekov
Ďalšie návody
- Ako vybrať aplikáciu na migrénu
- Ako si viesť migrénový denník: čo zapisovať pre neurológa
- Bezplatná aplikácia na migrénu bez účtu: čo MyGrain ponúka zadarmo
- MyGrain a Migraine Buddy
- MyGrain a Bearable
- MyGrain a Migraine Monitor
- Čo je tenzná bolesť hlavy a ako sa líši od migrény?
- Atmosférický tlak a migréna: čo hovoria štúdie
- Čo mám zapisovať do denníka bolesti hlavy, ak mám migrénu s aurou?
- Ako počítať dni s liekmi, aby som rozpoznal(a) bolesť hlavy z nadmerného užívania liekov?
- Ako mám viesť denník bolesti hlavy pre dieťa alebo tínedžera?
- Koľko dní bolesti hlavy v mesiaci sa považuje za chronickú migrénu?