Cum țin un jurnal de cefalee pentru un copil sau adolescent?
Notează fiecare durere de cap cu ora de început și de sfârșit, locul în care a durut, cum s-a comportat sau cum a descris-o copilul, alte simptome și orice medicament administrat. Criteriile de clasificare menționează că la cei sub 18 ani crizele pot fi mai scurte, durerea este mai des pe ambele părți, iar sensibilitatea la lumină și la sunet poate fi dedusă din comportament, deci aceste detalii merită notate. Doar un medic poate pune diagnosticul.
Cum poate diferi migrena la copii
ICHD-3 menționează că la copii și adolescenți (sub 18 ani) crizele de migrenă pot dura între 2 și 72 de ore și că dovezile pentru crizele netratate mai scurte de 2 ore nu au fost confirmate. NICE indică o durată de 1 până la 72 de ore pentru tinerii de 12 până la 17 ani. ICHD-3 mai spune că durerea de cap din migrenă la cei sub 18 ani este mai des pe ambele părți decât la adulți, iar durerea pe o singură parte apare de obicei la sfârșitul adolescenței sau la începutul vieții adulte. Mai spune că durerea de cap din migrenă este de obicei frontotemporală și că durerea din spatele capului este rară la copii și cere prudență diagnostică. OMS menționează că, de obicei, copiii au migrene de durată mai scurtă și că simptomele abdominale sunt de regulă mai pronunțate.
Ce să notezi
NICE spune că un jurnal de cefalee ar trebui să includă frecvența, durata și severitatea durerilor de cap, simptomele asociate, toate medicamentele prescrise și fără prescripție luate pentru a le ameliora și posibilii factori declanșatori. Pentru un copil se aplică aceleași elemente, cu unele ajustări sugerate de criterii:
- Ora de început și de sfârșit, deoarece crizele pot fi mai scurte decât la adulți.
- Unde doare, cu cuvintele copilului, și dacă este pe o parte sau pe ambele.
- Comportamentul: ICHD-3 spune că la copiii mici sensibilitatea la lumină și la sunet poate fi dedusă din comportament, deci notează ce vezi că face copilul.
- Simptomele de stomac, pentru că OMS menționează că de regulă sunt mai pronunțate la copii.
- Medicamentul administrat, cu data și denumirea lui.
Aura la copii
ICHD-3 descrie aura vizuală ca o figură în zigzag care se extinde treptat sau un punct orb și menționează că la copii și adolescenți apar simptome vizuale bilaterale mai puțin tipice, care pot reprezenta o aură. Dacă micuțul tău descrie că a văzut ceva neobișnuit înainte sau în timpul unei dureri de cap, notează ce anume, la care ochi sau la amândoi și cât a durat.
Împărtășirea cu medicul
Întreabă medicul copilului tău cât timp să țină jurnalul și dacă dorește să fie notat și altceva. În MyGrain poți înregistra fiecare episod cu tipul, intensitatea, durata, simptomele și tratamentele lui și poți duce această înregistrare la consultație. MyGrain nu pune diagnostice: doar un medic poate diagnostica o tulburare de cefalee la un copil sau adolescent.
Întrebări frecvente
Cât durează crizele de migrenă la copii?
ICHD-3 spune că la copiii și adolescenții sub 18 ani crizele pot dura între 2 și 72 de ore. NICE indică 1 până la 72 de ore pentru tinerii de 12 până la 17 ani. OMS menționează că, de obicei, copiii au migrene de durată mai scurtă.
Durerea este pe o singură parte la copii?
Nu întotdeauna. ICHD-3 spune că durerea de cap din migrenă la cei sub 18 ani este mai des pe ambele părți decât la adulți și că durerea pe o singură parte apare de obicei la sfârșitul adolescenței sau la începutul vieții adulte.
Un copil mic poate spune că este sensibil la lumină și la sunet?
Nu întotdeauna. ICHD-3 menționează că la copiii mici sensibilitatea la lumină și la sunet poate fi dedusă din comportament, deci merită să descrii ce observi.
Poate un copil să aibă simptome la stomac?
Da. OMS menționează că simptomele abdominale sunt de regulă mai pronunțate la copiii cu migrenă.
Surse
Criteriile de clasificare, ghidul NICE și OMS, recitite la data de .
- ICHD-3 — 1.1 Migrenă fără aură
- ICHD-3 — 1.2 Migrenă cu aură
- NICE CG150 — Cefaleele la persoanele de peste 12 ani: diagnostic și management
- Organizația Mondială a Sănătății — Tulburările de cefalee (fișă informativă)
Mai multe ghiduri
- Cum alegi o aplicație pentru migrenă
- Cum ții un jurnal al migrenei: ce să notezi pentru neurolog
- O aplicație gratuită pentru migrenă, fără cont: ce oferă MyGrain gratuit
- MyGrain și Migraine Buddy
- MyGrain și Bearable
- MyGrain și Migraine Monitor
- Ce este cefaleea de tip tensional și prin ce se deosebește de migrenă?
- Presiunea atmosferică și migrena: ce spun studiile
- Ce ar trebui să notez într-un jurnal de cefalee dacă am migrenă cu aură?
- Cum număr zilele de medicație ca să observ cefaleea prin abuz de medicamente?
- Câte zile de durere de cap pe lună se socotesc migrenă cronică?
- Cât timp ar trebui să țin un jurnal de cefalee înainte de consultație?