Hvordan teller jeg medisindager for å oppdage medikamentoverforbrukshodepine?
Tell dagene i hver måned du tok medisin mot et hodepineanfall, og hold summen for hver legemiddeltype adskilt. ICHD-3 og NICE setter grensene i dager per måned, ikke i doser: 10 dager eller flere for triptaner, opioider, ergotaminer og kombinasjonsanalgetika, og 15 dager eller flere for paracetamol, acetylsalisylsyre eller NSAID, i mer enn 3 måneder. Bare en lege kan stille diagnosen medikamentoverforbrukshodepine.
Grensene etter legemiddeltype
ICHD-3 definerer medikamentoverforbrukshodepine som hodepine på 15 eller flere dager i måneden hos en person med en eksisterende hodepineforstyrrelse, sammen med regelmessig overforbruk i mer enn 3 måneder av ett eller flere legemidler tatt som akutt eller symptomatisk behandling av hodepine. Hvor mange bruksdager som regnes som overforbruk, avhenger av legemiddeltypen:
- Ergotamin og triptaner: 10 dager eller flere i måneden (ICHD-3 8.2.1 og 8.2.2).
- Ikke-opioide analgetika (paracetamol, acetylsalisylsyre, andre NSAID; ICHD-3 behandler dem som én klasse, så bruk på ulike dager legges sammen): 15 dager eller flere i måneden (8.2.3).
- Opioider og kombinasjonsanalgetika: 10 dager eller flere i måneden (8.2.4 og 8.2.5).
- Flere legemiddelklasser, ingen overbrukt hver for seg: 10 dager eller flere i måneden til sammen (8.2.6).
NICE oppgir de samme grensene. ICHD-3 slår fast at disse dagetallene bygger på ekspertmeninger og ikke på formelle bevis.
Slik teller du
Kriteriene er skrevet i bruksdager per måned, så det du trenger fra dagboken, er antall dager i hver kalendermåned du tok hvert legemiddel eller hver legemiddelklasse. En praktisk måte er å notere hver dag hva du tok, og en sum på slutten av måneden. Hold tre ting adskilt: dager med hodepine, dager med akuttmedisin og typen medisin på hver av disse dagene, fordi grensen avhenger av typen. Tidsrommet betyr også noe: både ICHD-3 og NICE viser til bruk over 3 måneder eller mer, så én måned over grensen er ikke det samme som et mønster.
Hvorfor dagboken betyr noe her
ICHD-3 påpeker at personer som tydelig bruker flere legemidler, men ikke kan gi en tilstrekkelig oversikt over navn og mengder, kodes som uspesifisert eller ubekreftet overforbruk, og at dette i nesten alle slike tilfeller krever oppfølging med dagbok. Den påpeker også at mer enn halvparten av dem som har hodepine på 15 eller flere dager i måneden, har medikamentoverforbrukshodepine. WHO beskriver den som den vanligste sekundære hodepineforstyrrelsen og sier at den forekommer på flere dager enn ikke. NICE anbefaler å være oppmerksom på den hos personer hvis hodepine har oppstått eller blitt verre mens de har brukt disse legemidlene i 3 måneder eller mer, og å forklare risikoen til personer som bruker akuttbehandling.
Hva du gjør med tellingen
Et antall over en grense er ikke en diagnose: ta det med til legen. I MyGrain registrerer du behandlingen du tok i hvert anfall, ser den i kalenderen og kan ta med registreringen til timen. MyGrain stiller ikke diagnoser og erstatter ikke legen din: bare en lege kan stille diagnosen medikamentoverforbrukshodepine.
Vanlige spørsmål
Teller jeg doser eller dager?
Dager. ICHD-3-kriteriene for medikamentoverforbrukshodepine er skrevet som dager med legemiddelbruk per måned, for eksempel 10 dager eller flere i måneden for triptaner og 15 eller flere for ikke-opioide analgetika.
Hvor mange måneder må det vare?
Mer enn 3 måneder, ifølge ICHD-3. NICE viser også til bruk i 3 måneder eller mer.
Teller paracetamol med i samme sum som ibuprofen?
I ICHD-3 regnes alle ikke-opioide analgetika som én klasse, så bruk av paracetamol og et NSAID på ulike dager legges sammen mot grensen på 15 dager.
Er medikamentoverforbrukshodepine vanlig?
WHO sier at den kan ramme opptil 5 % av noen befolkningsgrupper, kvinner mer enn menn, og at den er den vanligste sekundære hodepineforstyrrelsen.
Kilder
Klassifiseringskriterier, NICE-retningslinjen og WHO, lest på nytt .
- ICHD-3 — 8.2 Medikamentoverforbrukshodepine
- ICHD-3 — 8.2.1 Ergotaminoverforbrukshodepine
- ICHD-3 — 8.2.2 Triptanoverforbrukshodepine
- ICHD-3 — 8.2.3 Hodepine ved overforbruk av enkle analgetika
- ICHD-3 — 8.2.4 Opioidoverforbrukshodepine
- ICHD-3 — 8.2.5 Hodepine ved overforbruk av kombinasjonsanalgetika
- ICHD-3 — 8.2.6 Medikamentoverforbrukshodepine tilskrevet flere legemiddelklasser som ikke er overbrukt hver for seg
- NICE CG150 — Hodepine hos personer over 12 år: diagnostikk og håndtering
- Verdens helseorganisasjon — Hodepineforstyrrelser (faktaark)
Flere guider
- Slik velger du en migreneapp
- Slik fører du en migrenedagbok: hva du bør skrive ned til nevrologen
- En gratis migreneapp uten konto: hva MyGrain gjør gratis
- MyGrain vs Migraine Buddy
- MyGrain vs Bearable
- MyGrain vs Migraine Monitor
- Hva er spenningshodepine, og hvordan skiller den seg fra migrene?
- Lufttrykk og migrene: hva studiene sier
- Hva bør jeg føre i en hodepinedagbok hvis jeg har migrene med aura?
- Hvordan fører jeg en hodepinedagbok for et barn eller en ungdom?
- Hvor mange hodepinedager i måneden regnes som kronisk migrene?
- Hvor lenge bør jeg føre en hodepinedagbok før timen min?