Lufttrykk og migrene: hva studiene sier

Været er en av migreneutløserne folk oftest nevner, og noen dagbokstudier har knyttet anfall til fall i lufttrykket på rundt 5 til 10 hPa. Studiene er små, og færre viste seg å være følsomme for været enn dem som trodde de var det. Når du registrerer dagens vær ved siden av anfallene dine, kan du sammenligne dine egne anfall med lufttrykket de dagene.

Opplysninger kontrollert · Skrevet av Alfonso Matos, utvikleren av MyGrain.

Hvor ofte folk nevner været

I en studie av 1 207 personer med migrene nevnte 53,2 % været som utløser av anfallene sine; bare stress, hormoner hos kvinner og det å la være å spise ble nevnt oftere (Kelman, Cephalalgia 2007).

Hva dagbokstudier fant om trykkfall

I Japan førte 28 personer med migrene en hodepinedagbok i ett år: anfallene var hyppigere når trykket falt med mer enn 5 hPa fra hodepinedagen til dagen etter, og værskifter var knyttet til anfall hos 18 av de 28 (64 %) (Kimoto, Internal Medicine 2011). I en annen dagbokstudie av 34 personer med migrene var anfallene hyppigst ved små fall på 6 til 10 hPa under standardtrykket på 1013 hPa (Okuma, SpringerPlus 2015).

Ikke alle er følsomme

Blant 77 personer med migrene som førte hodepinekalendere mente 62,3 % at været påvirket dem, men analysen fant 50,6 % følsomme for det, oftere for temperatur og fuktighet enn for trykk (Prince, Headache 2004). Ved 7 054 akuttbesøk for hodepine økte høyere temperatur risikoen på kort sikt, og lavere trykk gjorde det i mindre grad, bare ved hodepine som ikke var diagnostisert som migrene (Mukamal, Neurology 2009). Disse studiene viser en sammenheng, ikke at trykket forårsaker anfallene dine.

Sjekk det i din egen dagbok

MyGrain lagrer været for hver dag i byen du angir (trykk, temperatur, sol, regn og fuktighet) ved siden av anfallene dine. Varselet om trykkfall i området ditt er gratis. Med Premium viser 7-dagersvarselet på hvor mange dager med slike trykkfall du hadde migrene, ifølge din egen dagbok: det er en observasjon om registreringene dine, ikke en prediksjon eller en diagnose. Se hvordan værvarselet fungerer.

Vanlige spørsmål

Kan et fall i lufttrykket utløse migrene?

Noen dagbokstudier knyttet migreneanfall til trykkfall på rundt 5 til 10 hPa (Kimoto 2011; Okuma 2015). Det er små studier, og ikke alle med migrene er følsomme for været.

Hvor store trykkfall målte studiene?

Kimoto 2011 så flere anfall når trykket falt med mer enn 5 hPa fra dagen med hodepine til dagen etter; Okuma 2015 så dem hyppigst ved fall på 6 til 10 hPa under 1013 hPa.

Er alle med migrene følsomme for været?

Nei. I Prince 2004 mente 62,3 % av personene med migrene at været påvirket dem, men 50,6 % viste seg å være følsomme, og bare noen av dem for trykk.

Hvordan kan jeg se om lufttrykket påvirker meg?

Registrer hvert anfall i flere måneder sammen med dagens vær, og gå gjennom registreringen sammen med legen din. MyGrain legger automatisk været i byen din til dagboken din.

Kilder

Fagfellevurderte studier (PubMed), lest på nytt .

Medisinsk ansvarsfraskrivelse. MyGrain er en dagbok for egenregistrering, ikke et medisinsk utstyr. Den erstatter ikke profesjonell medisinsk rådgivning, diagnostisering eller behandling. Rådfør deg alltid med legen din eller annet kvalifisert helsepersonell ved spørsmål om en medisinsk tilstand.
Last ned iApp Store Tilgjengelig påGoogle Play

Flere guider