چگونه برای کودک یا نوجوان دفترچهٔ سردرد نگه دارم؟
هر سردرد را با زمان شروع و پایان، محل درد، رفتار کودک یا آنچه گفت، هر علامت دیگر و هر دارویی که داده شده بنویسید. معیارهای طبقه‌بندی یادآوری میکنند که در افراد زیر 18 سال حملهها می‌توانند کوتاهتر باشند، درد بیشتر در هر دو سمت است و حساسیت به نور و صدا ممکن است باید از رفتار استنباط شود، پس ثبت این جزئیات ارزش دارد. فقط پزشک میتواند تشخیص دهد.
میگرن در کودکان چگونه میتواند متفاوت باشد
ICHD-3 یادآوری میکند که در کودکان و نوجوانان (زیر 18 سال) حملههای میگرن ممکن است 2 تا 72 ساعت طول بکشند و شواهد برای حملههای درمان‌نشده کوتاهتر از 2 ساعت اثبات نشده است. NICE برای جوانان 12 تا 17 ساله مدت 1 تا 72 ساعت را میدهد. ICHD-3 همچنین میگوید سردرد میگرنی در افراد زیر 18 سال بیش از بزرگسالان در هر دو سمت است و درد یکطرفه معمولاً در اواخر نوجوانی یا اوایل بزرگسالی ظاهر میشود. همچنین میگوید سردرد میگرنی معمولاً پیشانی‌گیجگاهی است و سردرد در پشت سر در کودکان نادر است و احتیاط در تشخیص را می‌طلبد. سازمان جهانی بهداشت یادآوری میکند که کودکان معمولاً میگرنی با مدت کوتاهتر را تجربه میکنند و علائم شکمی معمولاً برجستهترند.
چه چیزی بنویسیم
NICE میگوید دفترچهٔ سردرد باید شامل تکرر، مدت و شدت سردردها، هر علامت همراه، همهٔ داروهای تجویزی و بدون نسخه‌ای که برای تسکین آن‌ها مصرف شده، و محرک‌های احتمالی باشد. برای کودک همین موارد صدق میکنند، با چند تعدیل که معیارها پیشنهاد میکنند:
- زمان شروع و پایان، چون حملهها ممکن است کوتاهتر از بزرگسالان باشند.
- محل درد، با کلمات خود کودک، و اینکه در یک سمت است یا هر دو.
- رفتار: ICHD-3 میگوید در کودکان خردسال حساسیت به نور و صدا ممکن است از رفتار استنباط شود، پس آنچه را می‌بینید کودک انجام میدهد بنویسید.
- علائم معده، زیرا سازمان جهانی بهداشت یادآوری میکند که این علائم معمولاً در کودکان برجستهترند.
- داروی داده‌شده، با تاریخ و نام دارو.
اورا در کودکان
ICHD-3 اورای بینایی را شکلی زیگزاگی یا نقطهٔ کور در حال گسترش تدریجی توصیف میکند و یادآوری میکند که در کودکان و نوجوانان علائم بینایی دوطرفهٔ کم‌تر نمونه‌ای رخ میدهد که ممکن است اورا باشد. اگر کودکتان میگوید پیش از سردرد یا هنگام آن چیز غیرمعمولی می‌بیند، بنویسید چه بود، در کدام چشم یا هر دو، و چقدر طول کشید.
به اشتراک گذاشتن با پزشک
از پزشک کودکتان بپرسید دفترچه را تا چه مدت نگه دارید و آیا چیز دیگری هم می‌خواهد ثبت شود. در MyGrain می‌توانید هر حمله را با نوع، شدت، مدت، علائم و درمان‌هایش ثبت کنید و آن سابقه را به نوبت پزشکی ببرید. MyGrain تشخیص نمی‌دهد: فقط پزشک میتواند اختلال سردرد را در کودک یا نوجوان تشخیص دهد.
پرسش‌های متداول
حملههای میگرن در کودکان چقدر طول میکشند؟
ICHD-3 میگوید حملهها در کودکان و نوجوانان زیر 18 سال ممکن است 2 تا 72 ساعت طول بکشند. NICE برای جوانان 12 تا 17 ساله 1 تا 72 ساعت را میدهد. سازمان جهانی بهداشت یادآوری میکند که کودکان معمولاً میگرنی با مدت کوتاهتر را تجربه میکنند.
آیا درد در کودکان یکطرفه است؟
همیشه نه. ICHD-3 میگوید سردرد میگرنی در افراد زیر 18 سال بیش از بزرگسالان در هر دو سمت است و درد یکطرفه معمولاً در اواخر نوجوانی یا اوایل بزرگسالی پدیدار میشود.
آیا کودک خردسال میتواند بگوید به نور و صدا حساس است؟
همیشه نه. ICHD-3 یادآوری میکند که در کودکان خردسال حساسیت به نور و صدا ممکن است از رفتارشان استنباط شود، پس ارزش دارد آنچه را مشاهده میکنید توصیف کنید.
آیا کودک میتواند علائم معده داشته باشد؟
بله. سازمان جهانی بهداشت یادآوری میکند که علائم شکمی معمولاً در کودکان دارای میگرن برجستهترند.
منابع
معیارهای طبقه‌بندی، رهنمود NICE و سازمان جهانی بهداشت، بازخوانی‌شده در .
- ICHD-3 — 1.1 میگرن بدون اورا
- ICHD-3 — 1.2 میگرن همراه با اورا
- NICE CG150 — سردرد در افراد بالای 12 سال: تشخیص و مدیریت
- سازمان جهانی بهداشت — اختلالات سردرد (برگهٔ اطلاعات)
راهنماهای بیشتر
- چگونه اپلیکیشن میگرن انتخاب کنیم
- چگونه دفترچهٔ میگرن داشته باشیم: برای متخصص مغز و اعصاب چه بنویسیم
- اپلیکیشن رایگان میگرن بدون حساب کاربری: MyGrain چه چیزی را رایگان ارائه میدهد
- MyGrain در برابر Migraine Buddy
- MyGrain در برابر Bearable
- MyGrain در برابر Migraine Monitor
- سردرد تنشی چیست و چه تفاوتی با میگرن دارد؟
- فشار هوا و میگرن: مطالعات چه می‌گویند
- اگر میگرن همراه با اورا دارم، در دفترچهٔ سردرد چه چیزی ثبت کنم؟
- برای تشخیص سردرد ناشی از مصرف بیش از حد دارو، روزهای مصرف دارو را چگونه بشمارم؟
- چند روز سردرد در ماه میگرن مزمن محسوب میشود؟
- پیش از نوبت پزشکی دفترچهٔ سردرد را چه مدت نگه دارم؟