Hvor længe skal jeg føre en hovedpinedagbog før min aftale?

NICE anbefaler, at personen, hvis en hovedpinedagbog bruges til at hjælpe med at diagnosticere en primær hovedpine, registrerer i mindst 8 uger. ICHD-3 siger, at mindst en måneds registreringer dag for dag generelt er nødvendige for at karakterisere hyppig hovedpine. Hvis din aftale ligger før, så tag det med, du har, og spørg din læge, hvor længe du skal fortsætte.

Oplysninger kontrolleret den · Skrevet af Alfonso Matos, udvikleren af MyGrain.

Hvad retningslinjerne siger om varighed

NICE-retningslinje CG150 siger, at man skal overveje at bruge en hovedpinedagbog som hjælp til at diagnosticere primære hovedpiner, og hvis der bruges en, bede personen om at registrere i mindst 8 uger. For menstruationsrelateret migræne siger den, at diagnosen skal stilles ved hjælp af en hovedpinedagbog over mindst 2 menstruationscyklusser. ICHD-3 oplyser i sin beskrivelse af kronisk migræne, at det at karakterisere hyppigt tilbagevendende hovedpine generelt kræver en dagbog, der dag for dag registrerer smerte og ledsagende symptomer i mindst en måned. Det er minimumskrav, der er angivet til diagnosen; din egen læge kan bede om noget andet.

Hvad du skal notere hver dag

NICE angiver, hvad dagbogen bør omfatte: hovedpinernes hyppighed, varighed og sværhedsgrad, eventuelle ledsagende symptomer, al receptpligtig og håndkøbsmedicin, der er taget for at lindre hovedpinerne, mulige udløsende faktorer og hovedpinernes sammenhæng med menstruation. ICHD-3 bemærker også, at hvis du har aura, kan en auradagbog efter en indledende konsultation afklare diagnosen, og at personer, der bruger flere lægemidler, men ikke kan redegøre for deres navne og mængder, har brug for opfølgning med en dagbog.

Fortsæt efter det første besøg

NICE siger også, at man skal overveje en hovedpinedagbog til at registrere hovedpinernes hyppighed, varighed og sværhedsgrad, til at følge effekten af indsatser mod hovedpine og som grundlag for en samtale med personen om hendes eller hans hovedpinelidelse og dens indvirkning. En dagbog er derfor nyttig både før og efter diagnosen. ICHD-3 beder også om en dagbog dag for dag, når hovedpinerne er hyppige.

Hvis aftalen er snart

Hvis din aftale kommer før, så tag det med, du har, med datoer, varigheder, symptomer og medicin, og fortæl din læge, hvor lang en periode det dækker. I MyGrain registrerer du hver episode med type, intensitet, varighed, symptomer og behandlinger, ser dagene i en kalender og kan tage registreringen med til din aftale. MyGrain stiller ikke diagnoser; kun en læge kan stille en diagnose og afgøre, hvor længe du skal fortsætte med at registrere.

Ofte stillede spørgsmål

Er 8 uger en regel?

Det er en NICE-anbefaling for, når en hovedpinedagbog bruges til at hjælpe med at diagnosticere en primær hovedpine: bed personen om at registrere i mindst 8 uger. Din læge kan bede om en anden periode.

Skal jeg også registrere på dage uden hovedpine?

ICHD-3 henviser til dag-for-dag-registreringer af smerte og ledsagende symptomer ved hyppig hovedpine, så registrering af dage uden hovedpine giver en fuldstændig optælling af hovedpinedage.

Hvad skal jeg medtage ud over smerten?

NICE angiver ledsagende symptomer, al receptpligtig og håndkøbsmedicin, der er taget, mulige udløsende faktorer og hovedpinernes sammenhæng med menstruation.

Skal jeg stoppe dagbogen, når jeg har fået en diagnose?

NICE siger, at man skal overveje en dagbog ved alle hovedpinelidelser til at registrere hyppighed, varighed og sværhedsgrad, til at følge effekten af indsatser og som grundlag for en samtale med din læge.

Kilder

NICE-retningslinje og klassifikationskriterier, genlæst den .

Medicinsk ansvarsfraskrivelse. MyGrain er en selvregistreringsdagbog, ikke et medicinsk udstyr. Den erstatter ikke professionel lægelig rådgivning, diagnose eller behandling. Søg altid råd hos din læge eller anden kvalificeret sundhedsperson, hvis du har spørgsmål om en helbredstilstand.
Download iApp Store Hent det iGoogle Play

Flere guider