Hvordan fører jeg en hovedpinedagbog for et barn eller en teenager?
Skriv hver hovedpine ned med start- og sluttidspunkt, hvor det gjorde ondt, hvordan barnet opførte sig eller beskrev det, eventuelle andre symptomer og eventuel medicin, der er givet. Klassifikationskriterierne bemærker, at anfald hos under 18-årige kan være kortere, smerten oftere sidder på begge sider, og at lys- og lydfølsomhed måske må udledes af adfærd, så de detaljer er værd at notere. Kun en læge kan stille en diagnose.
Hvordan migræne kan adskille sig hos børn
ICHD-3 bemærker, at migræneanfald hos børn og unge (under 18 år) kan vare 2 til 72 timer, og at evidens for ubehandlede anfald kortere end 2 timer ikke er dokumenteret. NICE angiver en varighed på 1 til 72 timer for unge i alderen 12 til 17 år. ICHD-3 siger også, at migrænehovedpine hos under 18-årige oftere sidder på begge sider end hos voksne, og at ensidig smerte normalt viser sig sidst i teenageårene eller tidligt i voksenlivet. Den siger også, at migrænehovedpine normalt sidder frontotemporalt, og at hovedpine bagest i hovedet er sjælden hos børn og kræver diagnostisk forsigtighed. WHO bemærker, at børn typisk har migræne af kortere varighed, og at mavesymptomer normalt er mere fremtrædende.
Hvad du skal skrive ned
NICE siger, at en hovedpinedagbog bør omfatte hovedpinernes hyppighed, varighed og sværhedsgrad, eventuelle ledsagende symptomer, al receptpligtig og håndkøbsmedicin, der er taget for at lindre dem, og mulige udløsende faktorer. For et barn gælder de samme punkter med nogle justeringer, som kriterierne peger på:
- Start- og sluttidspunkt, da anfald kan være kortere end hos voksne.
- Hvor det gør ondt, med barnets egne ord, og om det er på den ene side eller begge.
- Adfærd: ICHD-3 siger, at lys- og lydfølsomhed hos små børn kan udledes af adfærd, så notér, hvad du ser barnet gøre.
- Mavesymptomer, fordi WHO bemærker, at de normalt er mere fremtrædende hos børn.
- Givet medicin, med dato og lægemidlets navn.
Aura hos børn
ICHD-3 beskriver visuel aura som en gradvist udbredende zigzagfigur eller blind plet og bemærker, at der hos børn og unge optræder mindre typiske bilaterale visuelle symptomer, som kan udgøre en aura. Hvis dit barn fortæller, at det ser noget usædvanligt før eller under en hovedpine, så notér hvad, på hvilket øje eller begge, og hvor længe det varede.
Del den med lægen
Spørg barnets læge, hvor længe dagbogen skal føres, og om lægen ønsker noget andet noteret. I MyGrain kan du registrere hver episode med type, intensitet, varighed, symptomer og behandlinger og tage den registrering med til aftalen. MyGrain stiller ikke diagnoser: kun en læge kan diagnosticere en hovedpinelidelse hos et barn eller en teenager.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor længe varer migræneanfald hos børn?
ICHD-3 siger, at anfald hos børn og unge under 18 år kan vare 2 til 72 timer. NICE angiver 1 til 72 timer for unge i alderen 12 til 17 år. WHO bemærker, at børn typisk har migræne af kortere varighed.
Sidder smerten på den ene side hos børn?
Ikke altid. ICHD-3 siger, at migrænehovedpine hos under 18-årige oftere sidder på begge sider end hos voksne, og at ensidig smerte normalt viser sig sidst i teenageårene eller tidligt i voksenlivet.
Kan et lille barn sige, at det er følsomt over for lys og lyd?
Ikke altid. ICHD-3 bemærker, at lys- og lydfølsomhed hos små børn kan udledes af deres adfærd, så det er værd at beskrive, hvad du observerer.
Kan et barn have symptomer i maven?
Ja. WHO bemærker, at mavesymptomer normalt er mere fremtrædende hos børn med migræne.
Kilder
Klassifikationskriterier, NICE-retningslinje og WHO, genlæst den .
- ICHD-3 — 1.1 Migræne uden aura
- ICHD-3 — 1.2 Migræne med aura
- NICE CG150 — Hovedpine hos personer over 12 år: diagnose og behandling
- Verdenssundhedsorganisationen — Hovedpinelidelser (faktaark)
Flere guider
- Sådan vælger du en migræneapp
- Sådan fører du en hovedpinedagbog ved migræne: hvad du skal skrive ned til din neurolog
- En gratis migræneapp uden konto: hvad MyGrain gør gratis
- MyGrain vs Migraine Buddy
- MyGrain vs Bearable
- MyGrain vs Migraine Monitor
- Hvad er spændingshovedpine, og hvordan adskiller den sig fra migræne?
- Lufttryk og migræne: hvad studierne siger
- Hvad skal jeg notere i en hovedpinedagbog, hvis jeg har migræne med aura?
- Hvordan tæller jeg medicindage for at opdage hovedpine ved medicinoverforbrug?
- Hvor mange hovedpinedage om måneden tæller som kronisk migræne?
- Hvor længe skal jeg føre en hovedpinedagbog før min aftale?