Aurasız değil, auralı migrenim varsa baş ağrısı günlüğüne ne kaydetmeliyim?

Her aura belirtisini (görsel, duyusal, konuşma veya dil ile ilgili), ne zaman başladığını, nasıl geliştiğini ve ne kadar sürdüğünü, ardından baş ağrısının aurayla kıyaslandığında ne zaman başladığını kaydedin. ICHD-3, insanların auralarını tarif etmekte sık sık zorlandığını ve aurayı olduğu sırada zamanlayıp kaydetmeleri gerektiğini belirtir; bunun migren aurası olup olmadığını yalnızca bir doktor söyleyebilir.

Bilgilerin kontrol tarihi · MyGrain’in geliştiricisi Alfonso Matos tarafından yazıldı.

Aurayla ilgili hangi ayrıntılar önemli

ICHD-3, aurayı tamamen geri dönüşlü görsel, duyusal, konuşma ve/veya dil, motor, beyin sapı veya retina belirtileri olarak tanımlar. Görsel aura en sık görülenidir; auralı migreni olan kişilerin %90'ından fazlasında en azından bazı ataklarda ortaya çıkar. Çoğu zaman yavaş yavaş yayılan zikzak bir şekil gibi görünür ve bazen bir kör nokta bırakır. Sıklık bakımından ikinci sırada duyusal aura gelir: yavaşça ilerleyen ve ardından uyuşukluğun izleyebileceği karıncalanma. Konuşma bozuklukları daha az görülür. NICE benzer örnekler verir: titreşen ışıklar, noktalar veya çizgiler, görme kaybının bir kısmı, uyuşma veya karıncalanma ve konuşma bozukluğu.

Zamanlama: ne kadar sürdü, ne kadar hızlı, hangi sırayla

Zamanlama, ICHD-3 ölçütlerinin bir parçasıdır. Ölçütler arasında, 5 dakika veya daha uzun sürede yavaş yavaş yayılan en az bir aura belirtisi, art arda ortaya çıkan belirtiler ve her bir belirtinin 5 ila 60 dakika sürmesi yer alır. NICE aynı aralığı verir: aura belirtileri en az 5 dakikada gelişir ve 5 ila 60 dakika sürer. ICHD-3 ayrıca motor belirtilerin 72 saate kadar sürebildiğini ve aura belirtilerinin genellikle birbirini izlediğini, çoğunlukla önce görsel, sonra duyusal, sonra konuşma belirtilerinin geldiğini ekler.

  • Başlangıç ve bitiş saati, yalnızca atakla ilgili değil, her belirti için ayrı ayrı.
  • Sıra: belirtilerin ortaya çıkış sırası.
  • Vücudun veya görme alanınızın hangi tarafının etkilendiği ve bunun değişip değişmediği.
  • Baş ağrısı: aurayla birlikte mi geldi, aurayı izleyen 60 dakika içinde mi, daha sonra mı, yoksa hiç gelmedi mi.

Yazmanın neden yardımcı olduğu

ICHD-3, hastaların auralarını tarif etmekte sık sık zorlandığını, bu durumda onlara aurayı ileriye dönük olarak zamanlayıp kaydetmelerinin söylenmesi gerektiğini belirtir. Bildirimlerde sık yapılan hataları sıralar: tarafın karıştırılması, belirtinin yavaş yavaş değil aniden başlaması, tek göz ile iki gözün aynı tarafı arasındaki fark, süre ve duyu kaybının güçsüzlükle karıştırılması. Ayrıca ilk muayeneden sonra bir aura günlüğünün tanıyı netleştirebileceğini belirtir. Aura baş ağrısıyla birlikte de, baş ağrısı olmadan da görülebilir; bu yüzden yalnızca auranın ortaya çıktığı ataklar da kaydedilmelidir.

Kaydın geri kalanı

NICE, bir baş ağrısı günlüğünün baş ağrılarının sıklığını, süresini ve şiddetini, eşlik eden belirtileri, baş ağrısını hafifletmek için alınan tüm reçeteli ve reçetesiz ilaçları ve olası tetikleyicileri içermesi gerektiğini belirtir. MyGrain'de her atağı türü, şiddeti, süresi, belirtileri ve tedavileriyle birlikte kaydedebilir ve bu kaydı randevunuza götürebilirsiniz. MyGrain tanı koymaz; tanıyı yalnızca bir doktor koyabilir.

Sık sorulan sorular

Migren aurası ne kadar sürer?

ICHD-3 ölçütleri her bir aura belirtisinin 5 ila 60 dakika sürdüğünü belirtir; NICE de aynı aralığı verir. ICHD-3'e göre motor belirtiler 72 saate kadar sürebilir.

Baş ağrısı her zaman aurayı mı izler?

Hayır. ICHD-3, aurayın genellikle baş ağrısından önce ortaya çıktığını, ancak baş ağrısı başladıktan sonra da başlayabileceğini veya baş ağrısına doğru sürebileceğini ve aurayın hiç baş ağrısı olmadan da görülebileceğini belirtir. Ölçütlerden biri, aurayla birlikte ya da aurayı izleyen 60 dakika içinde baş ağrısının olmasıdır.

En sık görülen aura türü hangisi?

Görsel aura. ICHD-3, auralı migreni olan kişilerin %90'ından fazlasında en azından bazı ataklarda görüldüğünü, bunu duyusal bozuklukların, ardından konuşma bozukluklarının izlediğini bildirir.

Aurasız ataklarımı da kaydetmeli miyim?

Evet. ICHD-3, auralı ataklar yaşayan birçok kişinin aurasız atak da yaşadığını ve bu tür ataklara hem auralı migren hem de aurasız migren kodu verildiğini belirtir. Her iki tür atağı da kaydedin.

Kaynaklar

Sınıflandırma ölçütleri ve NICE kılavuzu, yeniden okunma tarihi: .

Tıbbi uyarı. MyGrain kendi kendine takip günlüğüdür, tıbbi bir cihaz değildir. Profesyonel tıbbi tavsiyenin, tanının ya da tedavinin yerini tutmaz. Herhangi bir sağlık durumuyla ilgili sorularınız için her zaman doktorunuza ya da başka bir uzman sağlık çalışanına danışın.
App Store'dan indirApp Store Google Play'den indirinGoogle Play

Diğer rehberler