শিশু বা কিশোরের জন্য মাথাব্যথার ডায়েরি কীভাবে রাখব?

প্রতিটি মাথাব্যথা লিখুন শুরু ও শেষের সময়সহ, কোথায় ব্যথা হয়েছিল, শিশুটি কেমন আচরণ করেছিল বা কী বলেছিল, অন্য যেকোনো উপসর্গ এবং দেওয়া যেকোনো ওষুধ। শ্রেণিবিন্যাসের মানদণ্ড উল্লেখ করে যে 18 বছরের কম বয়সীদের আক্রমণ ছোট হতে পারে, ব্যথা বেশি ক্ষেত্রে দুই পাশে হয়, এবং আলো ও শব্দের প্রতি সংবেদনশীলতা আচরণ থেকে অনুমান করতে হতে পারে, তাই এই খুঁটিনাটিগুলি লিখে রাখা মূল্যবান। কেবল চিকিৎসকই রোগনির্ণয় করতে পারেন।

তথ্য যাচাইয়ের তারিখ · লিখেছেন Alfonso Matos, MyGrain-এর ডেভেলপার।

শিশুদের মধ্যে মাইগ্রেন কীভাবে আলাদা হতে পারে

ICHD-3 উল্লেখ করে যে শিশু ও কিশোরদের (18 বছরের কম) মাইগ্রেনের আক্রমণ 2 থেকে 72 ঘণ্টা স্থায়ী হতে পারে, এবং 2 ঘণ্টার চেয়ে ছোট অচিকিৎসিত আক্রমণের প্রমাণ প্রতিষ্ঠিত হয়নি। NICE 12 থেকে 17 বছর বয়সী তরুণদের জন্য 1 থেকে 72 ঘণ্টা স্থায়িত্ব দেয়। ICHD-3 আরও বলে যে 18 বছরের কম বয়সীদের মাইগ্রেনের মাথাব্যথা প্রাপ্তবয়স্কদের চেয়ে বেশি ক্ষেত্রে দুই পাশে হয়, এবং এক পাশের ব্যথা সাধারণত কৈশোরের শেষ দিকে বা প্রাপ্তবয়সের শুরুতে দেখা দেয়। এটি আরও বলে যে মাইগ্রেনের মাথাব্যথা সাধারণত কপাল ও রগের অংশে হয়, এবং মাথার পেছন দিকের ব্যথা শিশুদের মধ্যে বিরল এবং রোগনির্ণয়ে সতর্কতা দাবি করে। WHO উল্লেখ করে যে শিশুরা সাধারণত কম সময় স্থায়ী মাইগ্রেন অনুভব করে এবং পেটের উপসর্গ সাধারণত বেশি প্রকট থাকে।

কী লিখবেন

NICE বলে যে মাথাব্যথার ডায়েরিতে মাথাব্যথার ঘনঘটা, স্থায়িত্ব ও তীব্রতা, সঙ্গে থাকা যেকোনো উপসর্গ, উপশমের জন্য নেওয়া সব প্রেসক্রিপশনের ও প্রেসক্রিপশন ছাড়া ওষুধ এবং সম্ভাব্য ট্রিগার থাকা উচিত। শিশুর ক্ষেত্রে একই বিষয়গুলি প্রযোজ্য, মানদণ্ডের পরামর্শে কিছু সমন্বয়সহ:

  • শুরু ও শেষের সময়, কারণ আক্রমণ প্রাপ্তবয়স্কদের চেয়ে ছোট হতে পারে।
  • কোথায় ব্যথা, শিশুর নিজের ভাষায়, এবং তা এক পাশে নাকি দুই পাশে।
  • আচরণ: ICHD-3 বলে যে ছোট শিশুদের আলো ও শব্দের প্রতি সংবেদনশীলতা আচরণ থেকে অনুমান করা যেতে পারে, তাই শিশুটিকে যা করতে দেখেন তা লিখুন।
  • পেটের উপসর্গ, কারণ WHO উল্লেখ করে যে শিশুদের মধ্যে এগুলি সাধারণত বেশি প্রকট।
  • দেওয়া ওষুধ, তারিখ ও ওষুধের নামসহ।

শিশুদের অরা

ICHD-3 দৃষ্টিগত অরাকে ধীরে ছড়ানো আঁকাবাঁকা আকৃতি বা অন্ধ বিন্দু হিসেবে বর্ণনা করে এবং উল্লেখ করে যে শিশু ও কিশোরদের মধ্যে কম বৈশিষ্ট্যপূর্ণ দ্বিপাক্ষিক দৃষ্টিগত উপসর্গ দেখা যায় যা অরা হতে পারে। আপনার শিশু যদি মাথাব্যথার আগে বা সময়ে অস্বাভাবিক কিছু দেখার কথা বলে, তবে কী, কোন চোখে বা দুই চোখে, এবং কতক্ষণ ছিল তা লিখুন।

চিকিৎসকের সঙ্গে ভাগ করা

আপনার শিশুর চিকিৎসককে জিজ্ঞাসা করুন ডায়েরি কত দিন রাখতে হবে এবং আর কিছু লিখে রাখতে চান কি না। MyGrain-এ আপনি প্রতিটি আক্রমণ তার ধরন, তীব্রতা, স্থায়িত্ব, উপসর্গ ও চিকিৎসাসহ লিখে রাখতে পারেন এবং সেই রেকর্ড অ্যাপয়েন্টমেন্টে নিয়ে যেতে পারেন। MyGrain রোগনির্ণয় করে না: শিশু বা কিশোরের মাথাব্যথার ব্যাধি কেবল চিকিৎসকই নির্ণয় করতে পারেন।

সচরাচর জিজ্ঞাস্য

শিশুদের মাইগ্রেনের আক্রমণ কতক্ষণ স্থায়ী হয়?

ICHD-3 বলে যে 18 বছরের কম বয়সী শিশু ও কিশোরদের আক্রমণ 2 থেকে 72 ঘণ্টা স্থায়ী হতে পারে। NICE 12 থেকে 17 বছর বয়সী তরুণদের জন্য 1 থেকে 72 ঘণ্টা দেয়। WHO উল্লেখ করে যে শিশুরা সাধারণত কম সময় স্থায়ী মাইগ্রেন অনুভব করে।

শিশুদের ব্যথা কি এক পাশে হয়?

সবসময় নয়। ICHD-3 বলে যে 18 বছরের কম বয়সীদের মাইগ্রেনের মাথাব্যথা প্রাপ্তবয়স্কদের চেয়ে বেশি ক্ষেত্রে দুই পাশে হয়, এবং এক পাশের ব্যথা সাধারণত কৈশোরের শেষ দিকে বা প্রাপ্তবয়সের শুরুতে দেখা দেয়।

ছোট শিশু কি বলতে পারে যে সে আলো ও শব্দে সংবেদনশীল?

সবসময় নয়। ICHD-3 উল্লেখ করে যে ছোট শিশুদের আলো ও শব্দের প্রতি সংবেদনশীলতা তাদের আচরণ থেকে অনুমান করা যেতে পারে, তাই আপনি যা লক্ষ করেন তা বর্ণনা করা মূল্যবান।

শিশুর কি পেটে উপসর্গ হতে পারে?

হ্যাঁ। WHO উল্লেখ করে যে মাইগ্রেনে আক্রান্ত শিশুদের মধ্যে পেটের উপসর্গ সাধারণত বেশি প্রকট।

সূত্র

শ্রেণিবিন্যাসের মানদণ্ড, NICE নির্দেশিকা ও WHO, আবার পড়া হয়েছে .

চিকিৎসাগত দাবিত্যাগ। MyGrain একটি নিজে-ট্র্যাক করার ডায়েরি, চিকিৎসা-যন্ত্র নয়। এটি পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ, রোগনির্ণয় বা চিকিৎসার বিকল্প নয়। কোনো চিকিৎসাগত অবস্থা নিয়ে যেকোনো প্রশ্নে সবসময় আপনার চিকিৎসক বা অন্য যোগ্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাজীবীর পরামর্শ নিন।
App Store থেকে ডাউনলোড করুনApp Store Google Play থেকে নিনGoogle Play

আরও গাইড