অ্যাকাউন্ট ছাড়া বিনামূল্যের মাইগ্রেন অ্যাপ: MyGrain বিনামূল্যে কী দেয়

MyGrain iPhone ও Android-এর জন্য একটি মাইগ্রেন ও মাথাব্যথার ডায়েরি, যা বিনামূল্যে ডাউনলোড করে অ্যাকাউন্ট না খুলেই ব্যবহার শুরু করা যায়। লগ করা, ক্যালেন্ডার, ডোজের রিমাইন্ডার, হোম স্ক্রিন উইজেট এবং পুরো ডায়েরির CSV এক্সপোর্ট বিনামূল্যে এবং কোনো বিজ্ঞাপন নেই; ঐচ্ছিক Premium সাবস্ক্রিপশনে যোগ হয় ডাক্তারের জন্য PDF রিপোর্ট, প্রবণতা ও অন্যান্য সারসংক্ষেপ।

তথ্য যাচাইয়ের তারিখ · লিখেছেন Alfonso Matos, MyGrain-এর ডেভেলপার।

কী বিনামূল্যে

  • সীমাহীন লগ করা, আজকের বা অতীতের
  • রঙের সূচিসহ পূর্ণ ক্যালেন্ডার
  • চিকিৎসার তালিকা ও ডোজের রিমাইন্ডার
  • অভ্যাস — একটি প্রতিরোধমূলক অভ্যাস
  • হোম স্ক্রিন উইজেট
  • মৌলিক রিপোর্ট: আক্রমণের ধরনের মাসিক চার্ট
  • পুরো ডায়েরি CSV হিসেবে এক্সপোর্ট
  • আপনার এলাকার জন্য চাপ কমে যাওয়ার সতর্কতা (নোটিফিকেশন)
  • রিমাইন্ডারসহ ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্ট
  • মাইগ্রেন বিষয়ক খবর

Premium-এ কী যোগ হয়

  • প্রতিটি আক্রমণে একাধিক উপসর্গ, ট্রিগার ও চিকিৎসা
  • প্রবণতা, ট্রিগার-সারসংক্ষেপ এবং ঘুম ও কার্যকলাপের স্ক্রিন
  • রিপোর্টে পূর্ণ বিশ্লেষণ
  • ডাক্তারের জন্য PDF এক্সপোর্ট, এবং PDF-এ চার মাসের ক্যালেন্ডার
  • সীমাহীন অভ্যাস
  • আপনার লগ করা তথ্যের ভিত্তিতে পরামর্শ
  • আপনার লগ করা তথ্যের ভিত্তিতে ওষুধের অতিরিক্ত ব্যবহারের ইঙ্গিত — আপনার নিজের এন্ট্রি নিয়ে একটি পর্যবেক্ষণ, কখনও রোগ নির্ণয় নয়
  • আপনার নিজের ইতিহাস থেকে তৈরি ব্যক্তিগত চাপ-সতর্কতা

মার্কিন App Store-এ Premium তালিকাভুক্ত মাসে $2.99 বা বছরে $29.99-এ। দাম দেশ অনুযায়ী আলাদা এবং কেনার আগে স্টোরে দেখানো হয়; বাতিল না করলে সাবস্ক্রিপশন স্বয়ংক্রিয়ভাবে নবায়ন হয়।

অ্যাকাউন্ট ছাড়া: কীভাবে কাজ করে

MyGrain প্রথমবার খুললে একটি বেনামি সেশন তৈরি করে, তাই ইমেইল বা পাসওয়ার্ড ছাড়াই সঙ্গে সঙ্গে আপনার প্রথম আক্রমণ লগ করতে পারেন। আপনার ডায়েরি সেই বেনামি শনাক্তকারীর অধীনে MyGrain-এর সার্ভারে (Google Firebase) রাখা হয়। পরে অ্যাকাউন্ট খুললে একই ডায়েরি তার সঙ্গে যুক্ত হয় এবং নতুন ফোনে সেটি ফিরে পেতে পারেন। আপনি যেকোনো সময় প্রোফাইল থেকে আপনার ডেটা মুছে ফেলতে পারেন।

সংযোগ ছাড়া

সংযোগ ছাড়া আপনি যে এন্ট্রি সংরক্ষণ, সম্পাদনা বা মুছে ফেলেন তা সারিতে থাকে এবং অনলাইনে ফিরলে সিঙ্ক হয়, তাই নেটওয়ার্ক নেই এমন জায়গাতেও আক্রমণ লগ করতে পারেন।

প্রাইভেসি, স্টোরে যেমন ঘোষিত

App Store-এ MyGrain-এর প্রাইভেসি লেবেলে আপনার সঙ্গে যুক্ত ডেটা (যেমন স্বাস্থ্য ডেটা, কেনাকাটা, আনুমানিক অবস্থান ও যোগাযোগের তথ্য) তালিকাভুক্ত, আর আপনাকে ট্র্যাক করতে ব্যবহৃত কোনো ডেটা নেই। Google Play-তে তার ডেটা সুরক্ষা অংশে বলা আছে কোনো ডেটা তৃতীয় পক্ষের সঙ্গে শেয়ার হয় না, ডেটা ট্রানজিটে এনক্রিপ্ট করা হয় এবং আপনি তা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারেন। স্বাস্থ্য ডেটা সংরক্ষণের আগে MyGrain আপনার সম্মতি চায় এবং কোনো বিজ্ঞাপন দেখায় না।

MyGrain যা করে না

MyGrain নিজে ট্র্যাক করার একটি ডায়েরি, কোনো চিকিৎসা যন্ত্র নয়। এটি রোগ নির্ণয় করে না, আপনার মাইগ্রেনের কারণ বলে দেয় না, এবং আপনার ডাক্তারের বিকল্প নয়। এটি আপনাকে একটি গোছানো রেকর্ড দেয়, যা আপনি অ্যাপয়েন্টমেন্টে নিয়ে যেতে পারেন।

সচরাচর জিজ্ঞাস্য

MyGrain কি সত্যিই বিনামূল্যে?

হ্যাঁ। লগ করা, ক্যালেন্ডার, রিমাইন্ডার, উইজেট ও CSV এক্সপোর্ট বিনামূল্যে এবং কোনো বিজ্ঞাপন নেই। Premium ঐচ্ছিক।

MyGrain ব্যবহার করতে কি অ্যাকাউন্ট লাগে?

না। সঙ্গে সঙ্গে লগ করা শুরু করা যায়। পরে অ্যাকাউন্ট খুললে নতুন ফোনে ডায়েরি ফিরে পাওয়া যায়।

ডাক্তারের জন্য PDF রিপোর্ট কি বিনামূল্যে?

না, PDF এক্সপোর্ট Premium-এর অংশ। পুরো ডায়েরির CSV এক্সপোর্ট বিনামূল্যে।

MyGrain কোন কোন ফোনে চলে?

iPhone (App Store) এবং Android ফোনে (Google Play)।

সূত্র

স্টোর লিস্টিং ও অফিসিয়াল ওয়েবসাইট, সবই যাচাই করা হয়েছে .

চিকিৎসাগত দাবিত্যাগ। MyGrain একটি নিজে-ট্র্যাক করার ডায়েরি, চিকিৎসা-যন্ত্র নয়। এটি পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ, রোগনির্ণয় বা চিকিৎসার বিকল্প নয়। কোনো চিকিৎসাগত অবস্থা নিয়ে যেকোনো প্রশ্নে সবসময় আপনার চিকিৎসক বা অন্য যোগ্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাজীবীর পরামর্শ নিন।

আরও গাইড