Apa yang harus saya catat di buku harian sakit kepala jika saya mengalami migren dengan aura?
Catat setiap gejala aura (visual, sensorik, bicara atau bahasa), kapan mulainya, bagaimana perkembangannya, dan berapa lama berlangsung, lalu kapan sakit kepala dimulai dibandingkan dengan aura. ICHD-3 menyebutkan bahwa orang sering kesulitan menggambarkan auranya dan sebaiknya mengukur waktunya serta mencatatnya saat terjadi; hanya dokter yang dapat memastikan apakah itu aura migren.
Rincian aura mana yang penting
ICHD-3 menggambarkan aura sebagai gejala visual, sensorik, bicara dan/atau bahasa, motorik, batang otak, atau retina yang sepenuhnya reversibel. Aura visual adalah yang paling umum, terjadi pada lebih dari 90% orang dengan migren dengan aura, setidaknya pada beberapa serangan. Sering tampak seperti bentuk zigzag yang menyebar secara bertahap, kadang meninggalkan bintik buta. Aura sensorik adalah yang berikutnya dalam hal frekuensi: rasa kesemutan yang bergerak perlahan dan dapat diikuti mati rasa. Gangguan bicara lebih jarang. NICE memberikan contoh serupa: cahaya berkedip, bintik atau garis, hilangnya penglihatan sebagian, mati rasa atau kesemutan, dan gangguan bicara.
Waktu: berapa lama, secepat apa, dalam urutan apa
Waktu merupakan bagian dari kriteria ICHD-3. Kriteria tersebut mencakup setidaknya satu gejala aura yang menyebar secara bertahap selama 5 menit atau lebih, gejala yang terjadi berurutan, dan setiap gejala berlangsung 5 hingga 60 menit. NICE memberikan rentang yang sama: gejala aura berkembang selama setidaknya 5 menit dan berlangsung 5 hingga 60 menit. ICHD-3 menambahkan bahwa gejala motorik dapat berlangsung hingga 72 jam dan bahwa gejala aura biasanya muncul berurutan, paling sering visual lebih dulu, kemudian sensorik, lalu bicara.
- Waktu mulai dan waktu selesai setiap gejala, bukan hanya seluruh serangan.
- Urutan munculnya gejala-gejala tersebut.
- Sisi mana dari tubuh atau penglihatan Anda yang terpengaruh, dan apakah berubah.
- Sakit kepala: apakah datang bersama aura, dalam 60 menit setelahnya, lebih lambat, atau tidak sama sekali.
Mengapa mencatat itu membantu
ICHD-3 menyatakan bahwa pasien sering kesulitan menggambarkan auranya; dalam hal itu mereka harus diarahkan untuk mengukur waktunya dan mencatatnya secara prospektif. ICHD-3 mencantumkan kesalahan umum dalam laporan: lateralisasi, awitan mendadak dan bukan bertahap, satu mata dibandingkan sisi yang sama pada kedua mata, durasi, dan keliru menganggap hilangnya rasa sebagai kelemahan. ICHD-3 juga mencatat bahwa setelah konsultasi awal, buku harian aura dapat memperjelas diagnosis. Aura dapat terjadi dengan atau tanpa sakit kepala, jadi catat juga serangan yang hanya berupa aura.
Bagian lain dari catatan
NICE menyatakan bahwa buku harian sakit kepala sebaiknya mencakup frekuensi, durasi, dan tingkat keparahan sakit kepala, gejala penyerta, semua obat resep dan obat bebas yang diminum untuk meredakannya, serta kemungkinan pemicu. Di MyGrain Anda dapat mencatat setiap serangan beserta jenis, intensitas, durasi, gejala, dan perawatannya, lalu membawa catatan itu ke janji temu Anda. MyGrain tidak mendiagnosis; hanya dokter yang dapat mendiagnosis.
Pertanyaan yang sering diajukan
Berapa lama aura migren berlangsung?
Kriteria ICHD-3 menggambarkan setiap gejala aura berlangsung 5 hingga 60 menit, dan NICE memberikan rentang yang sama. Gejala motorik dapat berlangsung hingga 72 jam, menurut ICHD-3.
Apakah sakit kepala selalu datang setelah aura?
Tidak. ICHD-3 menyatakan aura biasanya terjadi sebelum sakit kepala tetapi dapat dimulai setelah sakit kepala muncul atau berlanjut bersamanya, dan aura dapat terjadi tanpa sakit kepala sama sekali. Salah satu kriterianya adalah aura disertai sakit kepala, atau diikuti sakit kepala dalam 60 menit.
Apa jenis aura yang paling umum?
Aura visual. ICHD-3 melaporkannya pada lebih dari 90% orang dengan migren dengan aura, setidaknya pada beberapa serangan, diikuti gangguan sensorik lalu gangguan bicara.
Apakah saya perlu mencatat serangan tanpa aura juga?
Ya. ICHD-3 mencatat bahwa banyak orang yang mengalami serangan dengan aura juga mengalami serangan tanpa aura, dan serangan semacam itu dikodekan baik sebagai migren dengan aura maupun migren tanpa aura. Catat kedua jenis serangan.
Sumber
Kriteria klasifikasi dan pedoman NICE, dibaca ulang pada .
- ICHD-3 — 1.2 Migren dengan aura
- ICHD-3 — 1.2.1 Migren dengan aura tipikal
- NICE — Pedoman CG150: sakit kepala (12+)
Panduan lainnya
- Cara memilih aplikasi migren
- Cara mencatat buku harian migrain: apa yang ditulis untuk dokter saraf Anda
- Aplikasi migren gratis tanpa akun: yang MyGrain berikan secara gratis
- MyGrain vs Migraine Buddy
- MyGrain vs Bearable
- MyGrain vs Migraine Monitor
- Apa itu sakit kepala tegang, dan apa bedanya dengan migren?
- Tekanan udara dan migren: apa kata penelitian
- Bagaimana cara menghitung hari minum obat untuk mengenali sakit kepala akibat penggunaan obat berlebihan?
- Bagaimana cara membuat buku harian sakit kepala untuk anak atau remaja?
- Berapa hari sakit kepala dalam sebulan yang dihitung sebagai migren kronis?
- Berapa lama saya harus mencatat buku harian sakit kepala sebelum janji temu?