Što je tenzijska glavobolja i po čemu se razlikuje od migrene?
Prema Međunarodnoj klasifikaciji glavobolja (ICHD-3), tenzijska glavobolja obično je tupa ili stežuća bol na obje strane glave, blagog ili umjerenog intenziteta, koja se ne pogoršava uobičajenom tjelesnom aktivnošću i ne prati je mučnina. Migrena je tipično jednostrana, pulsirajuća, umjerenog ili jakog intenziteta, pogoršava se uobičajenom aktivnošću, a prate je mučnina ili osjetljivost na svjetlo i zvuk. Dijagnozu može postaviti samo liječnik.
Kakva je tenzijska glavobolja
SZO opisuje tenzijsku glavobolju kao pritisak ili stezanje, često poput obruča oko glave, što može biti povezano sa stresom ili s mišićno-koštanim tegobama u vratu. Kriteriji ICHD-3 opisuju napadaje koji traju od 30 minuta do 7 dana i imaju barem dvije od četiri značajke: bol s obje strane, pritiskajući ili stežući (nepulsirajući) karakter, blagi ili umjereni intenzitet i izostanak pogoršanja uobičajenom tjelesnom aktivnošću, poput hodanja ili penjanja uz stepenice. Nema mučnine ni povraćanja, a najviše jedna od mogućnosti je osjetljivost na svjetlo ili osjetljivost na zvuk.
Po čemu se migrena razlikuje
Za migrenu bez aure ICHD-3 opisuje napadaje koji traju od 4 do 72 sata i imaju barem dvije od ovih značajki: bol s jedne strane, pulsirajući karakter, umjeren ili jak intenzitet i pogoršanje uobičajenom tjelesnom aktivnošću (ili izbjegavanje aktivnosti zbog boli). Tijekom glavobolje javlja se mučnina ili povraćanje ili osjetljivost i na svjetlo i na zvuk.
- Mjesto: kod tenzijske glavobolje obje strane; kod migrene često jedna strana.
- Karakter: pritiskajući ili stežući; kod migrene pulsirajući.
- Intenzitet: blag ili umjeren; kod migrene umjeren ili jak.
- Tjelesna aktivnost: tenzijsku glavobolju ne pogoršava; migrenu pogoršava.
- Mučnina: kod epizodične tenzijske glavobolje je nema; kod migrene je česta.
Epizodična i kronična
ICHD-3 naziva tenzijsku glavobolju čestom epizodičnom kada se javlja u prosjeku 1 do 14 dana mjesečno dulje od 3 mjeseca, a kroničnom kada se javlja 15 ili više dana mjesečno dulje od 3 mjeseca. SZO navodi da epizodičnu tenzijsku glavobolju prijavljuje više od 70 % ljudi u nekim populacijama i da je kronični oblik onesposobljavajući više od epizodičnog.
Kad imaš oboje i zašto pomaže dnevnik
ICHD-3 navodi da česta epizodična tenzijska glavobolja često koegzistira s migrenom bez aure, da je treba prepoznati obje, po mogućnosti dnevnikom glavobolja, jer se njihovo liječenje znatno razlikuje, te da učenje razlikovanja pomaže izbjeći prekomjernu uporabu lijekova. U MyGrain možeš zabilježiti svaku epizodu s njezinom vrstom, intenzitetom, simptomima i liječenjem koje si uzeo/uzela te taj zapis ponijeti na pregled. MyGrain ne postavlja dijagnozu: dijagnozu postavlja tvoj liječnik.
Često postavljana pitanja
Je li tenzijska glavobolja vrsta migrene?
Ne. Međunarodna klasifikacija glavobolja (ICHD-3) navodi ih kao dvije različite primarne glavobolje: migrena je u poglavlju 1, a tenzijska glavobolja u poglavlju 2.
Koliko traje tenzijska glavobolja?
ICHD-3 opisuje napadaje od 30 minuta do 7 dana. SZO navodi da napadaji obično traju nekoliko sati, ali mogu potrajati i nekoliko dana.
Uzrokuje li tenzijska glavobolja mučninu?
Epizodičnu tenzijsku glavobolju, prema ICHD-3, ne prate mučnina ni povraćanje. Kod kroničnog oblika može biti blage mučnine, ali ne umjerene ili jake mučnine ni povraćanja.
Mogu li istodobno imati tenzijsku glavobolju i migrenu?
Da. ICHD-3 navodi da česta epizodična tenzijska glavobolja često koegzistira s migrenom bez aure i preporučuje dnevnik glavobolja radi prepoznavanja obje.
Izvori
Klasifikacijski kriteriji i SZO, ponovno pročitano dana .
- ICHD-3 — 2.2 Česta epizodična tenzijska glavobolja
- ICHD-3 — 2.3 Kronična tenzijska glavobolja
- ICHD-3 — 1.1 Migrena bez aure
- Svjetska zdravstvena organizacija — Poremećaji glavobolje (informativni članak)