Pressione atmosferica ed emicrania: cosa dicono gli studi

Il meteo è uno dei fattori scatenanti dell'emicrania più spesso riferiti e alcuni studi con diario hanno collegato gli attacchi a cali della pressione atmosferica di circa 5-10 hPa. Gli studi sono piccoli e le persone sensibili al meteo sono risultate meno numerose di quante credessero di esserlo. Registrare il meteo di ogni giorno accanto ai tuoi episodi permette di confrontare i tuoi attacchi con la pressione di quei giorni.

Dati verificati il · Scritto da Alfonso Matos, sviluppatore di MyGrain.

Quanto spesso si cita il meteo

In uno studio su 1.207 persone con emicrania, il 53,2% ha indicato il meteo come fattore scatenante dei propri attacchi; solo lo stress, gli ormoni nelle donne e il saltare i pasti sono stati citati più spesso (Kelman, Cephalalgia 2007).

Cosa hanno trovato gli studi con diario sui cali di pressione

In Giappone, 28 persone con emicrania hanno tenuto un diario delle cefalee per un anno: gli attacchi erano più frequenti quando la pressione scendeva di oltre 5 hPa dal giorno del mal di testa a quello successivo, e i cambiamenti meteorologici erano associati agli attacchi in 18 persone su 28 (64%) (Kimoto, Internal Medicine 2011). In un altro studio con diario su 34 persone con emicrania, gli attacchi erano più frequenti con piccoli cali di 6-10 hPa sotto la pressione standard di 1013 hPa (Okuma, SpringerPlus 2015).

Non tutti sono sensibili

Tra 77 persone con emicrania che tenevano calendari delle cefalee, il 62,3% credeva che il meteo le influenzasse, ma l'analisi ne ha trovate sensibili il 50,6%, più spesso a temperatura e umidità che alla pressione (Prince, Headache 2004). In 7.054 accessi al pronto soccorso per mal di testa, una temperatura più alta aumentava il rischio a breve termine e una pressione più bassa lo faceva in misura minore, solo nelle cefalee non diagnosticate come emicrania (Mukamal, Neurology 2009). Questi studi mostrano un'associazione, non che la pressione causi i tuoi attacchi.

Verificalo nel tuo diario

MyGrain salva il meteo di ogni giorno per la città che imposti (pressione, temperatura, ore di sole, pioggia e umidità) accanto ai tuoi episodi. L'avviso di calo di pressione per la tua zona è gratuito. Con Premium, la previsione meteo a 7 giorni mostra in quanti giorni con cali come questi hai avuto un'emicrania, secondo il tuo diario: è un'osservazione sulle tue annotazioni, non una previsione né una diagnosi. Scopri come funziona la previsione meteo.

Domande frequenti

Un calo della pressione atmosferica può scatenare un'emicrania?

Alcuni studi con diario hanno associato gli attacchi di emicrania a cali di pressione di circa 5-10 hPa (Kimoto 2011; Okuma 2015). Sono studi piccoli e non tutte le persone con emicrania sono sensibili al meteo.

Quanto grande era il calo di pressione misurato dagli studi?

Kimoto 2011 ha osservato più attacchi quando la pressione scendeva di oltre 5 hPa dal giorno del mal di testa al giorno dopo; Okuma 2015 li ha osservati più spesso con cali di 6-10 hPa sotto 1013 hPa.

Tutte le persone con emicrania sono sensibili al meteo?

No. In Prince 2004, il 62,3% delle persone con emicrania credeva che il meteo le influenzasse, ma il 50,6% è risultato sensibile, e solo alcune di loro alla pressione.

Come posso vedere se la pressione mi influenza?

Registra ogni episodio per diversi mesi insieme al meteo di quel giorno ed esamina il registro con il tuo medico. MyGrain aggiunge automaticamente al tuo diario il meteo della tua città.

Fonti

Studi sottoposti a revisione paritaria (PubMed), riletti il .

Avviso medico. MyGrain è un diario di auto-monitoraggio, non un dispositivo medico. Non sostituisce il parere, la diagnosi o il trattamento medico professionale. Consulta sempre il tuo medico o un altro professionista sanitario qualificato per qualsiasi dubbio su una condizione medica.
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