தனியுரிமைக் கொள்கை

கடைசியாகப் புதுப்பிக்கப்பட்டது: அக்டோபர் 16, 2026

MyGrain ("செயலி") Alfonso Matos-ஆல் உருவாக்கப்பட்டது. இந்தச் செயலி எந்தத் தரவைச் சேகரிக்கிறது, ஏன், அதைச் செயலாக்குவதற்கான சட்ட அடிப்படை என்ன, அதன் மீது உங்களுக்கு என்ன உரிமைகள் உள்ளன என்பதை இந்தக் கொள்கை விளக்குகிறது.

நாங்கள் சேகரிக்கும் தரவு

• கணக்குத் தரவு (விருப்பத் தேர்வு): நீங்கள் கணக்கு உருவாக்கினால், உள்நுழையப் பயன்படுத்தும் மின்னஞ்சல் முகவரி.
• பெயர் குறிப்பிடாத பயன்பாடு: கணக்கு உருவாக்காமலேயே MyGrain-ஐப் பயன்படுத்தலாம். அப்போது செயலி ஒரு பெயர் குறிப்பிடாத அமர்வைத் (Firebase Authentication வழியாக) திறக்கிறது; இதனால் உங்கள் பதிவுகள் எங்கள் சேவையகங்களில் பாதுகாப்பாகச் சேமிக்கப்படுகின்றன. பின்னர் நீங்கள் கணக்கு உருவாக்கினால், அல்லது பெயர் குறிப்பிடாத அமர்விலிருந்து ஏற்கெனவே உள்ள கணக்கில் உள்நுழைந்தால், பெயர் குறிப்பிடாமல் பதிவு செய்யப்பட்ட தரவு பாதுகாப்பான செயல்முறையின் மூலம் அந்தக் கணக்கில் இணைக்கப்படும்; எதுவும் இழக்கப்படாது, இரட்டிப்பாகவும் ஆகாது.
• நீங்கள் உள்ளிடும் உடல்நலத் தரவு: உங்கள் மைக்ரேன் தாக்குதல்கள் — வகை, தீவிரம், அறிகுறிகள், முன் அறிகுறிகள், தூண்டுதல்கள், சிகிச்சைகள், இடங்கள், குறிப்புகள் — மேலும் நீங்கள் கண்காணிக்கத் தேர்ந்தெடுக்கும் தினசரிப் பழக்கங்கள், நீங்கள் சேர்க்கும் மருத்துவ சந்திப்புகள் (தேதி, இடம், மருத்துவர், சிறப்புத் துறை, சந்திப்புக்கான உங்கள் கேள்விகள், பிறகு உங்கள் குறிப்புகள்). இது GDPR-இன் பிரிவு 9-இன் கீழ் உடல்நலத் தரவு; தொடர்புடைய அம்சங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன் ஒரு தனி ஒப்புதல் திரையில் கோரப்படும் உங்கள் வெளிப்படையான ஒப்புதலுக்குப் பிறகே இது சேமிக்கப்படும்.
• தோராயமான இருப்பிடம்: சுயவிவரத்தில் ஒரு நகரத்தை அமைத்தால், MyGrain அந்த நகரத்தின் வானிலையைத் (உங்கள் சாதனத்தின் துல்லியமான இருப்பிடத்தை அல்ல) தேடி, ஒவ்வொரு நாளின் வானிலையையும் — அழுத்தம், வெப்பநிலை, சூரிய ஒளி, மழை, ஈரப்பதம் — உங்கள் தாக்குதல்களுடன் ஒப்பிடுவதற்காக உங்கள் கிளவுட் நாட்குறிப்பில் சேமிக்கிறது. நகரம் உங்கள் தொலைபேசியிலேயே இருக்கும்: அது எங்கள் சேவையகங்களில் சேமிக்கப்படுவதில்லை. நாங்கள் இருப்பிட அனுமதிகளைக் கோருவதில்லை, GPS ஆயங்களையும் சேமிப்பதில்லை. தேடல் Open-Meteo வானிலைச் சேவைக்குச் செல்கிறது; அது நகரத்தின் பெயரையும் அதன் மையத்தின் ஆயங்களையும் மட்டுமே பெறுகிறது, எந்தக் கணக்கு அல்லது சாதன அடையாளமும் இல்லாமல்.
• அறிவிப்புகள் (விருப்பத் தேர்வு): சுயவிவரம் → அறிவிப்புகள் பகுதியில் நீங்கள் இயக்கும் அறிவிப்புகளை மட்டுமே MyGrain அனுப்புகிறது; ஒவ்வொரு வகைக்கும் ஒரு சுவிட்ச், அனைத்தும் இயல்பாக அணைந்திருக்கும். அவற்றை வழங்க, Google Firebase Cloud Messaging உங்கள் தொலைபேசிக்கு ஒரு நிறுவல் டோக்கனை ஒதுக்குகிறது; அதை நாங்கள் தலைப்புகளுக்குச் சந்தா செலுத்த மட்டுமே பயன்படுத்துகிறோம்: நீங்கள் இயக்கிய ஒவ்வொரு வகைக்கும் ஒன்று, மேலும் வளிமண்டல அழுத்த எச்சரிக்கைக்கு உங்கள் நகரத்திலிருந்து பெறப்பட்ட சுமார் 50 கி.மீ. வானிலைப் பகுதி, மற்றும் செயலியின் மொழி. எங்கள் சேவையகங்கள் அந்த வானிலைப் பகுதியை (வட்டமிடப்பட்ட கட்டக் கலம், உங்கள் நகரமோ துல்லியமான ஆயங்களோ அல்ல) மற்றும் மொழியை மட்டுமே சேமிக்கின்றன; கணக்கு, சாதன அடையாளம் அல்லது உடல்நலத் தரவு எதுவும் இணைக்கப்படுவதில்லை; உங்கள் நகரம் தொலைபேசியிலேயே இருக்கும். நிலையான எச்சரிக்கை (இலவசம்) பொது வானிலை முன்னறிவிப்புகளிலிருந்து எங்கள் சேவையகங்களில் கணக்கிடப்படுகிறது; அது உங்கள் தாக்குதல்களைப் பயன்படுத்துவதில்லை. Premium-இல் தனிப்பயன் அழுத்த எச்சரிக்கையையும் இயக்கலாம்: அது உங்கள் நாட்குறிப்பிலிருந்தும் உங்கள் வானிலைப் பகுதிக்கான பொது முன்னறிவிப்பிலிருந்தும் (அந்தப் பகுதியின் ஆயங்களுக்காக Open-Meteo-விடம் கோரப்படுகிறது, கணக்கு அல்லது சாதன அடையாளம் இல்லாமல்) உங்கள் தொலைபேசியிலேயே கணக்கிடப்பட்டு, தொலைபேசியிலேயே உருவாக்கப்படும் அறிவிப்பாகக் காட்டப்படுகிறது. உங்கள் நாட்குறிப்பு எந்தச் சேவையகத்திற்கும் அனுப்பப்படுவதில்லை; தனிப்பயன் எச்சரிக்கை இயக்கத்தில் இருக்கும்போது அது நிலையான எச்சரிக்கைக்குப் பதிலாகச் செயல்படும். எந்த அறிவிப்பையும் செயலியிலோ தொலைபேசி அமைப்புகளிலோ எப்போது வேண்டுமானாலும் அணைக்கலாம்; அதன் பிறகு தலைப்புகள் நீக்கப்படும்.
• மைக்ரேன் செய்திகள்: செய்திகள் பகுதி தனது கட்டுரைகளை mygrain.app-இலிருந்து, எந்த இணையப் பக்கக் கோரிக்கையையும் போலவே பதிவிறக்குகிறது. எந்த இணையக் கோரிக்கையும் கொண்டு செல்வதைத் தவிர (உங்கள் IP முகவரி போன்றவை) தனிப்பட்ட தரவு எதுவும் அனுப்பப்படுவதில்லை: உங்கள் நாட்குறிப்பிலிருந்தோ கணக்கிலிருந்தோ எதுவும் இல்லை.
• உங்கள் கடிகாரத்திலிருந்து தூக்கமும் செயல்பாடும் (விருப்பத் தேர்வு): உங்கள் வெளிப்படையான அனுமதியுடன், MyGrain iPhone-இல் Apple Health (HealthKit) அல்லது Android-இல் Health Connect-இலிருந்து தூக்கம், படிகள், உடற்பயிற்சி அமர்வுகளைப் படிக்கிறது. அது படிக்க மட்டுமே செய்யும், ஒருபோதும் எழுதாது. ஒவ்வொரு தாக்குதலுக்கும் முந்தைய இரவு மற்றும் நாளின் மதிப்புகள் (தூக்க நேரம், படுக்கைக்குச் செல்லும் மற்றும் எழும் நேரம், படிகள்) அந்தத் தாக்குதலுடன் சேமிக்கப்படுகின்றன; உங்கள் நாட்குறிப்பின் மற்ற பகுதிகளுக்குரிய அதே ஒப்புதலின் கீழ். அவை ஒரே நோக்கத்துக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன: அவற்றை உங்களுக்குக் காட்டுவதும் உங்கள் சொந்த வரலாற்றுடன் ஒப்பிடுவதும். கீழே விவரிக்கப்படும் செயலிகளைத் தவிர (Google Firebase எங்களுக்காக அவற்றைச் சேமிக்கிறது) மூன்றாம் தரப்பினருடன் அவை பகிரப்படுவதில்லை; ஒருபோதும் விற்கப்படுவதில்லை, பகுப்பாய்வுக்கு அனுப்பப்படுவதில்லை, விளம்பரத்துக்குப் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. Health அல்லது Health Connect அமைப்புகளில் எப்போது வேண்டுமானாலும் அணுகலைத் திரும்பப் பெறலாம்; உங்கள் கணக்கை நீக்கினால் மற்ற அனைத்துடன் இவையும் நீக்கப்படும். உங்கள் தூக்க அட்டவணையை உங்கள் தாக்குதல்களுடன் ஒப்பிட, MyGrain கடந்த சில மாதங்களின் இரவுகளையும் படிக்கிறது, ஆனால் உங்கள் தொலைபேசியில் மட்டுமே: அந்த இரவுகள் சேமிக்கப்படுவதில்லை.
• கருத்து: சுயவிவரம் → கருத்தை அனுப்புங்கள் வழியாக கருத்து அனுப்பினால், நீங்கள் எழுதும் செய்தியுடன் உங்கள் செயலி அமர்வு பற்றிய தொழில்நுட்பச் சூழலையும் — செயலிப் பதிப்பு, இயங்குதளம், சாதன மாடல், திரை அளவு, மொழி, நீங்கள் உள்நுழைந்திருந்தீர்களா என்பது — பிரச்சினைகளைக் கண்டறிய உதவுவதற்காகப் பெறுகிறோம்.
• கண்டறிதல்: செயலிச் சிதைவு அறிக்கைகளுக்கு Firebase Crashlytics-ஐயும் பயன்பாட்டுப் புள்ளிவிவரங்களுக்கு Firebase Analytics-ஐயும் MyGrain பயன்படுத்துகிறது. இரண்டும் இந்தக் கொள்கையை நீங்கள் ஏற்றுக்கொண்ட பிறகே தொடங்கும்; நீங்கள் மறுத்தால் அல்லது ஒப்புதலைத் திரும்பப் பெற்றால் நின்றுவிடும்; உடல்நலத் தரவையும் (தாக்குதல் வகைகள், அறிகுறிகள், தூக்கம், படிகள் எதுவும் இல்லை) விளம்பரத்துக்கான எதையும் ஒருபோதும் பெறுவதில்லை.

செயலாக்கத்துக்கான சட்ட அடிப்படை

மேலே விவரிக்கப்பட்ட உடல்நலத் தரவைச் (தாக்குதல்கள், சிகிச்சைகள், பழக்கங்கள்) சேமிப்பது GDPR பிரிவு 9(2)(a)-இன் கீழ் உங்கள் வெளிப்படையான ஒப்புதலை அடிப்படையாகக் கொண்டது; இந்தத் தரவு முதல்முறை சேமிக்கப்படுவதற்கு முன் செயலிக்குள் அது கோரப்படுகிறது. கண்டறிதல் (சிதைவு அறிக்கைகள் மற்றும் பெயர் குறிப்பிடாத பகுப்பாய்வு) செயலியைப் பாதுகாப்பாகவும் நிலையாகவும் செயல்பாட்டுடனும் வைத்திருப்பதில் எங்களுக்குள்ள நியாயமான நலனை அடிப்படையாகக் கொண்டது. கீழே விவரிக்கப்பட்டுள்ளபடி உங்கள் தரவை நீக்குவதன் மூலம் எப்போது வேண்டுமானாலும் உங்கள் ஒப்புதலைத் திரும்பப் பெறலாம்.

கணக்கு இல்லாமல் செயலியைப் பயன்படுத்துதல்

பதிவு செய்யாமலேயே MyGrain செயல்படும்: உங்கள் பதிவுகள் உங்கள் சாதனத்துடன் இணைக்கப்பட்ட பெயர் குறிப்பிடாத அமர்வில் வைக்கப்படுகின்றன. கணக்கு உருவாக்குவதற்கு முன் செயலியை முழுமையாகச் சோதித்துப் பார்க்க இது உதவுகிறது. பின்னர் கணக்கு உருவாக்கினால், அல்லது ஏற்கெனவே உள்ள கணக்கில் உள்நுழைந்தால், பெயர் குறிப்பிடாத அமர்வில் பதிவு செய்யப்பட்ட அனைத்துத் தரவும் தானாக அதில் இணைக்கப்படும்; எதுவும் இழக்கப்படாது, இரட்டிப்பாகவும் ஆகாது.

உங்கள் தரவை நாங்கள் எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறோம்

உங்கள் தரவு ஒரே நோக்கத்துக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது: உங்களுக்கே உங்கள் சொந்த வரலாற்றையும் புள்ளிவிவரங்களையும் காட்டுவது. உங்கள் வரலாறு காலப்போக்கில் பாதுகாக்கப்படவும் புதிய சாதனத்தில் மீண்டும் கிடைக்கவும் MyGrain உங்கள் மைக்ரேன் தரவை கிளவுடில் பாதுகாப்பாகச் சேமிக்கிறது. உங்கள் தரவு ஒருபோதும் விற்கப்படாது, கீழே விவரிக்கப்பட்ட செயலிகளைத் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருடன் பகிரப்படவும் மாட்டாது.

எங்கே சேமிக்கப்படுகிறது

தரவு Google Firebase (Google Cloud Platform) மூலம் சேமிக்கப்படுகிறது; அங்கீகாரத்தால் பாதுகாக்கப்பட்டு, குறியாக்கப்பட்ட இணைப்புகள் வழியாக மாற்றப்படுகிறது. ஐரோப்பியப் பொருளாதாரப் பகுதிக்கு வெளியே தரவு செயலாக்கப்படும் இடங்களில், பரிமாற்றப் பாதுகாப்பாக Google-இன் நிலையான ஒப்பந்த விதிகள் பொருந்தும். Premium-க்கான கட்டணங்களை முழுமையாக Apple (iPhone) அல்லது Google (Android) தங்கள் சொந்தத் தனியுரிமைக் கொள்கைகளின் கீழ் செயலாக்குகின்றன; உங்கள் கட்டண விவரங்களை நாங்கள் ஒருபோதும் பார்ப்பதில்லை.

எவ்வளவு காலம் வைத்திருக்கிறோம், எப்படி நீக்குவது

நீங்கள் MyGrain-ஐப் பயன்படுத்தும் வரை உங்கள் தரவை வைத்திருக்கிறோம். சுயவிவரம் → கணக்கை நீக்கு வழியாக எப்போது வேண்டுமானாலும் உங்கள் கணக்கையும் தொடர்புடைய அனைத்துத் தரவையும் நிரந்தரமாக நீக்கலாம். இது உங்கள் தாக்குதல்கள், சிகிச்சைகள், பழக்கங்கள், மருத்துவ சந்திப்புகள், கருத்துச் செய்திகள், விருப்பத்தேர்வுகளை எங்கள் சேவையகங்களிலிருந்து தொடர்ச்சியாக நீக்குகிறது. நீக்கம் உடனடியானது, மீளமுடியாதது.

உங்கள் உரிமைகள் (GDPR)

• அணுகல்: உங்கள் முழு வரலாறும் எப்போதும் செயலியில் தெரியும்; PDF அறிக்கையாக (Premium) மற்றும் CSV கோப்பாக (இலவசம்) ஏற்றுமதி செய்யலாம்.
• திருத்தம்: எந்தப் பதிவையும் எப்போது வேண்டுமானாலும் செயலியிலேயே நேரடியாகத் திருத்தலாம்.
• நீக்கம்: மேலே விவரிக்கப்பட்டபடி, சுயவிவரம் → கணக்கை நீக்கு வழியாக உங்கள் எல்லாத் தரவையும் எப்போது வேண்டுமானாலும் நீக்கலாம்.
• பெயர்வுத்திறன்: உங்கள் முழு நாட்குறிப்பையும் அறிக்கைகள் பகுதியிலிருந்து CSV கோப்பாக ஏற்றுமதி செய்யலாம் (இலவசம்); வேறு எதற்கும் எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
• ஆட்சேபனையும் ஒப்புதலைத் திரும்பப் பெறுதலும்: தரவை நீக்குவதன் மூலம் அல்லது எங்களைத் தொடர்பு கொள்வதன் மூலம் எப்போது வேண்டுமானாலும் செயலாக்கத்தை ஆட்சேபிக்கலாம் அல்லது ஒப்புதலைத் திரும்பப் பெறலாம்.

இந்த உரிமைகளில் எதையும் பயன்படுத்த, support@mygrain.app என்ற முகவரியில் எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

மருத்துவப் பொறுப்புத் துறப்பு

MyGrain ஒரு தனிப்பட்ட உடல்நல நாட்குறிப்பு, மருத்துவ சாதனம் அல்ல. இது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாகாது. ஒரு மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களுக்கு எந்தக் கேள்வி இருந்தாலும் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தகுதி வாய்ந்த பிற சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறுங்கள்.

எங்கள் சமூக ஊடகக் கணக்குகள்: YouTube மற்றும் TikTok-இல் வெளியிடுதல்

எங்கள் சொந்த வீடியோக்களை எங்கள் சொந்த அதிகாரப்பூர்வக் கணக்குகளில் (@mygrainapp) வெளியிட மட்டுமே MyGrain YouTube API Services மற்றும் TikTok Content Posting API-ஐப் பயன்படுத்துகிறது. வெளியிடுதலை உருவாக்குநர் https://mygrain.app/studio என்ற, அனுமதிப்பட்டியலில் உள்ள கணக்குகளுக்கு மட்டுமே வரையறுக்கப்பட்ட கருவியிலிருந்து செய்கிறார். செயலியின் பயனர்களின் தரவு எதுவும் YouTube அல்லது TikTok-க்கு அனுப்பப்படுவதில்லை; செயலிப் பயனர்கள் இந்த அம்சத்தால் பாதிக்கப்படுவதில்லை.

எங்கள் சொந்தக் கணக்குகளில் ஒன்றை இணைக்கும்போது, OAuth அணுகல் டோக்கன், சேனல் அல்லது கணக்கின் பெயர் மற்றும் அதன் அவதாரை மட்டுமே சேமிக்கிறோம். இந்தத் தரவு ஐரோப்பிய ஒன்றியத்தில் உள்ள Google Cloud / Firebase சேவையகங்களில் வைக்கப்படுகிறது; எங்கள் வீடியோக்களை வெளியிட மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது; எங்களுக்காக அதைச் சேமிக்கும் Google Cloud தவிர மூன்றாம் தரப்பினருடன் பகிரப்படுவதில்லை. கணக்கின் இணைப்பு துண்டிக்கப்படும்போது அல்லது அணுகல் திரும்பப் பெறப்படும்போது அது நீக்கப்படும்; டோக்கன்கள் அதிகபட்சம் 30 நாட்களுக்குள் நீக்கப்படும்.

இந்த அம்சம் YouTube API Services-ஐப் பயன்படுத்துகிறது. இதைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், YouTube சேவை விதிமுறைகள் (https://www.youtube.com/t/terms) மற்றும் Google தனியுரிமைக் கொள்கை (https://policies.google.com/privacy) பொருந்தும். ஒரு Google கணக்குக்கு MyGrain-க்கு உள்ள அணுகலை https://myaccount.google.com/permissions இல் திரும்பப் பெறலாம். TikTok-க்கு, TikTok தனியுரிமைக் கொள்கையை (https://www.tiktok.com/legal/privacy-policy) பார்க்கவும்.

இந்தக் கொள்கையில் மாற்றங்கள்

இந்தக் கொள்கை மாறினால், புதிய பதிப்பு மேலே புதுப்பிக்கப்பட்ட தேதியுடன் இந்தப் பக்கத்தில் வெளியிடப்படும்.